大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下怀孕15周晚上睡觉可以平躺吗的问题，以及和怀孕几周不建议平躺睡的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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顺产多久可以平躺睡
顺产多久可以平躺睡没有具体要求，顺产和剖宫产不一样，胎儿胎盘娩出后宫缩减轻，产妇体力恢复比较快，睡觉时可以采取自由体位不需要特殊克制。如果顺产有侧切刀口的情况下建议右侧卧位睡觉，以免压到侧切刀口疼痛再是不利于恢复。有侧切刀口可以1周左右好转也可以平躺睡觉。
新生儿几月不侧身睡觉
刚出生一星期以后就可以不进行侧睡，但是随着宝宝的成长以及发育，这段时间最好是通过侧睡以及羊水的方式交替睡眠，对于宝宝的成长以及骨骼发育有利。
长时间保持一个睡姿，对他的身体会造成影响，出现偏头的情况。在宝宝睡觉时，妈妈也要多给孩子调整睡姿。选择宝宝睡眠时间很长，这段时间要注意孩子的身体，如果发现宝宝身体发热，会出现流鼻涕的情况，要尽早给宝宝进行治疗。
怀孕15周晚上睡觉可以平躺吗
如果你不会觉得压迫，不会觉得难受的话，问题应该不大，不过后面随着孕期增加，采取左侧卧的睡姿会更有利于子宫供血量和供氧状态，我孕24周了，大部分都是采取左侧卧睡姿的，偶尔会不自觉自己平躺，不过肚子会有紧绷的感觉，所以平躺不了多久，我就会醒来调整成左侧卧。平躺时尽量腰上垫点被子，或者垫一下屁股，找舒服一点的方式，会更好，不过平躺多了我会腰疼，知道别的孕妈会不会。
孕晚期侧卧不舒服，喜欢平躺，对宝宝有影响吗
准妈咪的孕晚期睡眠那叫一个酸爽！都说左侧睡好，那就左侧睡吧，结果一觉醒来，华丽丽滴在仰卧着，这时候准妈咪们往往惊出一身冷汗来。各种焦虑心袭来，妈呀，不会有什么问题吧，不会压倒宝宝吧，不会宝宝缺氧吧。
在惶惶中撑不住刚刚睡去，又被尿憋醒了，哎，起来吧，得，肚子太大，起来一次都感觉心慌气短。
理论上来说左侧睡最好下腔静脉的位置正好处于腹腔脊柱的右侧，如果右侧卧睡，膨胀的子宫会压迫下腔静脉，还会让子宫有不同程度的向右旋转，血管受到牵扯，影响胎儿的正常血液供应。
而仰卧会使回心血量及心输出减少。可能出现低血压，头晕、心慌、恶心等。
怎么样，准妈妈们是不是被吓到了？
实际上也是左侧睡好，but准妈咪们也不必过于纠结啦，如果问题足够严重，医生会特别叮嘱的。
宝妈尽量做到在睡前姿势是左侧卧，醒来后是仰卧也没事。不要太焦虑，易焦虑整夜睡不着宝宝和妈咪都累。
毕竟在睡眠期间，即便不是孕妇，也很难保持一个姿势睡觉。
中途醒来后往往已经是仰卧了，这时候再睡时在左侧卧就可以了。
睡眠质量很重要孕妈咪晚期的睡眠对准妈咪的身体健康还是很重要的。
睡前可以泡泡脚，用那种深桶，可以把小腿都泡进去的那种，有利益缓解准妈咪的小腿肿胀；临睡前可以让老公帮忙按摩一下，带着老公的爱意睡觉也会更踏实。
准备一个孕妇枕可以买一个孕妇枕，有利于孕妈咪睡眠质量提高。
我是jason妈咪有办法，第20期优质问答答主，喜诗词，爱旅游，在育儿路上不断学习修行，听说关注我的都是长的好看的。来，一起修行吧。
好了，关于怀孕15周晚上睡觉可以平躺吗和怀孕几周不建议平躺睡的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！