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体重上下浮动1-2斤正常吗
这个浮动是比较正常的,因为你长时间没有坚持或者是控制饮食和运动都会有反弹的作用,就者是下降的,所以你可以坚持锻炼
为什么称体重在两个体重之间反复横跳
称体重的时候,自己的体重在两个数字之间反复横跳的原因,就是因为称体重的时间不一样,再者就是你穿的服装或者是饭前饭后都是不一样的,人的体重在一天之内会有2~3斤的浮动,尤其是早上体重会轻一点,到了晚上体重就会重一点,有时候你穿了很厚的外套,就会比穿睡衣要更重一点,再者你吃完饭之后,肯定是要比饭前称体重是沉的,所以就会有时候在两个数字之间反复横跳。
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