很多朋友对于男性生理小知识有哪些和健康科普男科冷知识不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
男性生理小知识有哪些
男性生理小知识有哪些
男性生理小知识主要体现在注重生殖健康方面。
提高男性生理健康的基础治疗为对生活方式和环境因素进行全面、科学的评估，尽可能纠正不良生活方式，戒烟、限酒，适度运动，均衡营养，控制体重，避免重金属、有机溶剂等有害因素，以期最大可能的保护生精功能。
生活中，男性应做到：①保持健康规律的生活方式：保证充足的休息时间，避免过度劳累、熬夜；②保持营养均衡的饮食结构：保证营养的多元化，日常饮食以清淡易消化为宜，补充维生素、蛋白质、膳食纤维及微量元素等；③保持积极乐观的心里状态，避免过度焦虑、忧愁；④保持规律安全的性生活：避免多个性伴侣，注意性生活卫生，开始前后进行外生殖器的清洁；⑤日常生活中保持外生殖器的清洁干燥，避免生殖道逆行感染：用温开水清洁阴茎，并掀开包皮清洁包皮垢；⑥无生育需求的男性，应做好避孕措施，首选外用避孕套，也可在一定程度上避免性传播疾病的传染。
本内容由北部战区总院(原沈阳军区总医院)泌尿外科副主任医师曹志强审核
点这里，查看医生回答详情
男科可以诊治哪些疾病
男科是泌尿外科的一个分支，诊治的疾病见下图。
最常诊疗的是两种疾病：勃起功能障碍、早泄。
简单科普一下勃起功能障碍和早泄——
一：什么是勃起功能障碍？
以往我们把这种疾病称为阳痿，言语间，有一份惋惜，也有一份鄙夷，带有明显的歧义。1992年，美国国立卫生院决定用勃起功能障碍（erectiledysfunction）一词代替阳萎，简称ED。
ED是个什么鬼？准确的定义是：丁丁持续不能达到和（或）维持足够的勃起以获得满意的性生活。
再通俗易懂一些，男人打飞机时丁丁依然不能勃起，就是ED。
我的诊断室有一个勃起强度的模型，但凡遇到勃起功能障碍的病人，会让他们摸一下，然后比对硬度，勃起硬度分4级，分别与豆腐、剥了皮的香蕉、没有剥皮的香蕉、黄瓜相对应。
二：勃起功能障碍的类型
1：心理型ED，紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和、夫妻审美疲劳等精神心理因素造成的勃起功能障碍。
2：器质性ED，最常见的是丁丁血管性原因，包括任何可能导致丁丁海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等；其它原因有中枢神经、外周神经疾病导致的勃起功能障碍以及内分泌疾病、丁丁本身的疾病导致的勃起功能障碍。
3：混合型ED，就是心理型与器质型兼而有之。
器质性ED少见，需要复杂的检查确诊。在门诊，大部分是心理性ED。
三：勃起功能障碍的治疗建议——
1：锻炼是最好的春药，平时多跑步、打球、游泳。特别向朋友们推荐一种简单可靠的锻炼方法，即提高男性性功能的三项运动，包括仰卧起坐、俯卧撑、提肛（凯格尔运动），可以让男性生殖器官周围肌肉的收缩功能增强，增加局部血流循环，达到促进盆腔和生殖器官的血液充盈、提高性功能的目的。
仰卧起坐、俯卧撑可于每晚入睡前，在床上分别做20个以上；而提肛（凯格尔运动）可以随时随地进行，它的感觉就像排尿时的突然停顿。
2：性爱时的膀胱储尿法，性爱时让膀胱储存一定容量的尿液，就是刚刚想上厕所时的水平，能够刺激性神经，有效增加丁丁勃起硬度。
3：小剂量希爱力疗法，希爱力是美国FDA和中国CFDA批准的唯一长效PDE-5抑制剂，与伟哥（万艾可）属同一类型药物，但持续时间更长，效果更强烈，2014年的全球销量已经全面超越伟哥，成为治疗勃起功能障碍的首选药物。在中国上市的有20mg、5mg两种剂型，采用5mg剂型，每天晚饭后口服，连续服用半个月，大抵3天之后开始起效，丁丁勃起硬度有明显增加，一次成功的性生活也许可以帮助病人重振雄风。
四：至于早泄，更是占到了男性的三分之一，处理方案——
1：打飞机手法的快慢缓急训练对延长射精时间有效。
2：性行为训练（不赘述）。
3：使用盐酸利多卡因、盐酸丁卡因胶浆，降低敏感度。
4：服用抗抑郁药舍曲林，好转后停药。
5：必利劲是目前唯一针对早泄的药物，房事前1~3小时口服，效果良好！
6：早泄有随着性经验的积累、年龄增加逐渐好转的趋势，不要太着急。
7：其它治疗早泄的东西很多，譬如杜蕾斯苯佐卡因延时型套装、日本产倍洛加延时型喷雾剂、中国产人初油延时型喷雾剂等。
8：早泄通过以上治疗办法交替使用，可以获得根治。
去看男科有遇到过女医生吗
哈哈，不怕丑，说说我遇到的一件事。
某年，我去北京西苑中医药看病，看啥病，反正你也不关心，就不告诉你们了。
总之要拍照（CT）。（注：无数读者已经指正，不是CT，是B超。为保持原文，不做改正。话说回来，不识医院那些设备，倒是一件好事！）
拍哪个部位呢？就是男女长得很不一样的那个地方。
进到CT室，是一个年轻的长得挺漂亮的医生，坐在电脑前，CT机在她右手位置。
她对我说，脱裤子，躺床上。
人生第一次听女性对自己说：脱，躺。有些异样的感觉，但很乐意从命，于是乖乖地解开裤带，因为要扫描，所以脱得很干脆，裤管直褪到脚踝——连内裤噢！哈哈！然后仰面朝天躺下。顺便瞟了医生一眼，侧面像，嘿，漂亮！
医生还没扫描我，我先把医生连扫直扫的，唉，没办法，男人心态就是如此。如果不幸碰到位大妈，扫描直接关机，也就没有这段珍贵的记忆，也没这篇文字了。偶遇一位美女，特别是在这样特殊的地方，以更加特殊的姿态，确实令人难以遗忘。
别看我说的慢，其实当时动作好快，而且连贯，我还没躺利索，她已经递过来几张卫生纸，用北京人特有的干脆劲说：“把阴茎包上。”就是这几个字。她看没看我我不知道，因为我没好意思盯着她看，怕看出麻烦来了……哈哈，别见怪，实在忍不住想笑。
于是包上，小阴同学就像一位裹伤的“战士”。幸好这位战士没有挺而奋斗的意识，不然它主人该难堪了。
这时女医生回头看了一眼，同时往战士下面要扫描的部位涂上了油膏（做CT都涂的那种油叽叽的东西）。动作非常麻溜。然后拉过CT的扫描仪，在那里来回移动，冰凉冰凉的，真是“唧唧复唧唧……”。
我一动不敢动，眼睛瞪着天花板，心感受着移动而砰砰地跳。
“手往上拉一下。”耳听医生吩咐道。
我赶紧照办，把卫生纸裹着的战士，往上拉了拉，它不紧张，大概已经睡着了。
哎哟，那时节，心里是很舒服的，心无邪念，但愿意就那么躺着。
检查很快结束了，女医生又递给我几张纸，“擦擦”。我应声望去，她并没有看我。
这就完了？
这就完了。
此情此景，许多年后还记忆犹新。
一段少有的在医院的美好的片段记忆。祝西苑医院的那位女医生幸福！
男科知识重要吗
那是相当之重要。
很多人都认为男人不过就是一个丁丁两个蛋，没有什么可了解的。
可是，等他们自己出了问题后才发现，什么叫两眼一抹黑，比如：
为什么晨勃消失了；
为什么兴奋时丁丁总是流液体；
为什么有人说传统手艺活无害，可有人却畏之如虎；
为什么前列腺炎会导致丁丁疼；
为什么尿频尿急不一定是前列腺炎；
为什么生男生女是由男人来决定；
为什么有时时间长有时时间短；
……
总而言之，现在文盲虽然几乎消失不见了，可正是由于男科知识掌握不足，导致了医盲+性盲依旧很多。
关于男性生理小知识有哪些，健康科普男科冷知识的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。