大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下关于泡脚养生的知识的问题，以及和冬天温水泡脚冷知识的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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泡脚和热敷脚有什么区别
第一泡脚和热敷脚的区别在于是否泡水，泡脚就是在温水中泡个十几分钟或者半小时，热敷脚就是用毛巾浸在烫水中挤干后敷在脚部，就是热传递。
第二两者的区别在于效果不一样，泡脚可以调温或者往桶内不同时间段适量加热水，具体温度以脚感为准，热量传递时间长，而且可以加入中药，热敷脚热量保持时间短。
泡脚的水位应该到什么位置
泡脚水温最好在40度左右，泡脚时间最好在15~20分钟左右，泡脚水要放在3/4的位置，以免在泡脚的过程中水溢出来。以热水泡脚，具有通畅经络，促进血液循环，加速人体新陈代谢，消除疲劳，提高睡眠质量等功效。
坚持每天晚上睡觉前泡脚，对身体健康有一定的好处。
问一下，冬天住在宾馆或酒店里，怎么洗脚泡脚，洗脸勉强用面池，但不卫生，请大家说说
既然住的起宾馆，也能买的起盆，泡脚热水用卫生间的就可以。如果周围没有卖盆的，三星以上的宾馆都有浴缸，放一小半热水洗脚是没问题的。要是真的洁癖，那宾馆也就没法住了。
冰水泡脚可以缓解疲劳么
不能缓解疲劳，冰水洗脚，是不利于健康的，如果洗脚，还是用温热水，这样可以促进血液循环，可以提到，解（去除）疲劳，解乏的效果！
文章到此结束，如果本次分享的关于泡脚养生的知识和冬天温水泡脚冷知识的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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