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脸上反复长痘是怎么回事该怎么办
长痘痘已经很烦恼，反复长痘痘更是让人直接崩溃。有些痘痘，就像扎了根一样，在脸上某个部位，反复生长，生生不息。
其实要想彻底祛除痘痘，首先要先找到长痘的原因。通常我们所指的痘痘，实际是指寻常痤疮，（简称痤疮），痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，以开放性或闭合性粉刺（黑头白头）和炎症性皮损（如丘疹、脓疱、结节和囊肿）为特征。
痤疮的形成过程：皮肤皮脂腺不断分泌甘油三酯、脂肪酸、磷脂、脂质胆固醇等“油性”成分，沿毛囊口排出，与皮肤表面的角质形成细胞、汗液、尘埃细菌形成皮肤的“皮脂膜”。
当皮脂腺分泌更多的油脂时，皮肤的光泽会增加，但如果这些油脂不能顺利地从毛囊口中排出，并遇到毛囊角质层较厚，就会堵住出口，有更多的粉刺出现。
喜欢把油脂作为食物的痤疮丙酸杆菌在其中大量繁殖，其庞大的细菌家族及其代谢产物会作为炎症介质，刺激皮肤炎症，导致发生不良的皮肤变化，如红肿、脓液等，也就是我们最关心的痘痘。
影响皮脂腺分泌油脂的原因，除了先天的基因以外，还和雄性激素分泌过多有关，另外喜欢吃高糖、油腻、辛辣刺激性食品，缺少运动，不规律作息，心情焦虑烦躁等原因，也会影响皮脂腺分泌增多，从而形成痘痘。
痤疮对人们的影响是非常大的，据权威数据显示，约12%的女性，虽然过了青春期，但是痤疮不但没有愈合，反倒更加严重了。
那应该怎样预防和祛除痤疮呢？（1）合理饮食：饮食方面，尽量选择清淡食物为主，避免高糖、油炸和辛辣刺激性食物，但是用一些健康的油拌色拉可以吃，我们可以选择高亚麻酸含量的植物油，如橄榄油、玉米油、亚麻油。
多吃富含维生素A和锌的芒果、胡萝卜、芝麻、核桃、花生，另外每天适合喝点绿茶，提供一些绿茶多酚，对抗痘也有一点帮助。
（2）适量运动：要适量运动，运动可以降低胰岛素抵抗，避免严重痤疮的发生。运动后要注意及时清洁肌肤，以免造成毛孔堵塞，从而诱发痤疮。
（3）调整心态和作息：要让自己保持一个愉快的心情，很多人长痘痘的时候心情就会不好，心情不好就会有精神压力，对于这些精神压力，都会导致皮脂腺分泌出大量的皮脂，就产生了痘痘的恶性循环，另外要养成早睡早起的作息习惯，两者结合，可以避免痤疮的发展和发生。
（4）皮肤护理：正确的皮肤护理可以帮助恢复皮肤屏障功能，避免痤疮的发生或加重。长痘痘期间，我们可以选用温水结合洗面奶对面部进行清洁，洗面奶应该选择温和无刺激的情况下，又能把我们多余的油脂和代谢物清除掉的产品，例如含有氨基酸界面活性剂的产品就可以。平时可以使用“水基”或“无油”护肤品，尽量少用化妆品，应当避免使用油性护肤品或化妆品。
（5）忌用手挤：很多人长痘痘的时候很喜欢用手去触碰它，但是这样很容易导致细菌感染而引发炎症性的痘痘，所以在长痘的时候一定不可以用手去碰它。
最后，需要提醒大家，出现痤疮一定要尽早应对，包括文中所写的皮肤护理、饮食调整、适量的运动、良好的作息和心态等方式调整，但是当痤疮形成后，要想一劳永逸，最好的办法还是找专业的医生来解决，如果是严重性痤疮，那不必说了，请及时治疗吧！
脸上一直长痘痘怎么办
脸上长痘大多是因为雄性激素分泌过多，导致皮脂腺分泌异常，油脂分泌旺盛，皮脂堆积在皮下，使脸上大多数的毛孔被油脂堵塞，从而出现长痘的情况。
平时应该注意脸部卫生，勤洗脸，不要去抠痘痘。可以每天早晚各进行一次面部清洁，适当使用一些护肤用品，洗面奶等。
女生脸上一直频繁长痘痘是什么原因
女生脸上一直长痘痘，应该是和内分泌失调有关。
1、人脸上长痘痘，有许多原因，多发生在青春期。例如:油性皮肤、内分泌失调、持续精神紧张、长期熬夜、食用过多辛辣食物、不注意脸部的保洁与个人卫生等。都是容易面部长痘痘的原因。
2、痘痘，实质是单个毛囊发生阻塞，毛囊分泌物和皮脂腺排出不畅，细菌在毛囊内滞留并发生感染。它影响的是单个毛囊，可单发或多发，易发生在皮脂腺分泌较多的部位。
3、处于青春期，机体活动量大，新陈代谢旺盛，易导致内分泌紊乱，雌激素分泌过多，皮脂腺分泌旺盛。如果在此期间不注意调理机体，清洁皮肤，就容易长期长痘痘。
4、长痘痘并不可怕，注意休息，不熬夜，不食辛辣油腻食物，多运动，放松心情，消除紧张情绪，多清洁面部皮肤，不用多油脂的护肤品。经过一段时间的调节，面部痘痘就会减少或消失。
5、一旦面部长了痘痘，千万不要挤压，以免造成感染扩散和面部瘢痕形成。可用消毒过针头，将痘痘尖部的白点(感染化脓部位)挑破，用消毒棉签轻轻擦拭，去除脓头，然后用碘伏消毒即可。切记！面部“危险三角"区域(鼻根至两侧嘴角围成的区域)的痘痘严禁挤压，以免造成细菌逆行进入频内，引起颅内感染，那就要你的命了。
脸上的“痘痘”为什么不停地长
脸上长痘，医学上叫痤疮，常见于青春发育期的年轻人，与青春发育期激素分泌异常、皮脂分泌过多有关。中医认为痤疮的发生与火、湿、瘀有关。所以中医治疗痤疮，要采取清热祛火、化痰利湿、凉血、活血的办法。但是每个人的痤疮情况是不一样，单从痤疮的颜色，有的偏红，有的偏紫，有的偏淡红，可以采用不同的中医治疗办法来进行治疗。
文章到此结束，如果本次分享的脸上反复长痘是怎么回事该怎么办和为什么我的脸上一直长痘痘的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！