本篇文章给大家谈谈脚酸痛是怎么回事，以及为什么感觉脚好酸和累对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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肾，血，钙，钾，腰间都正常的，为什么一直脚酸软无力什么症状
脚酸软无力，各种检测查不出问题，各种治疗与药物似有效似无效，这种症状极有可能就是肌肉劳损，特别是腰肌劳损。务必“内练一口气”，散淤排淤，万事无忧，或无他法。
所谓劳损，劳而淤，淤而积，积而压，压而阻，阻而损，劳损也。过劳生淤，淤积而损，积劳成疾，疾矣。众病之源，或为劳损。
劳损是天灾。一是S型脊椎（特别是腰、颈部位）偏心过载，受人体构造所致，人人不可避免；二是习惯性姿态过载，比如长时间在某个姿态上，相对静止，活动不足；或运动超限，劳力过度，等等。人成为人，与动物比较，直立行走，加之格外的劳动、生活和锻炼，付出的代价就是劳损。动物爬行，胸腹肌肉收缩成弦，后背似弓，脊椎后侧受压较小，椎关节和肌肉劳损风险，较人小的是数量级。
劳淤，集中发生在，脊椎相关的关节和肌肉。这个区域，是人体机械运动的活动轴心，关节、肌肉细密，活动幅度相对最小，活动方向单调，易生淤，难排淤，故劳淤集中。
劳淤压迫神经血管，致劳损。中枢神经从脊椎出来，首先要穿过劳淤集中区，再到达组织器官。劳淤压迫神经，组织器官通讯指挥不畅，工作不协调；劳淤压迫血管，血流不畅，供养不够，组织器官出力不足；劳淤压迫血管，血流不畅，免疫系统护卫不足，抗病能力减弱，组织器官易感染病变。劳淤压迫神经血管，哪哪都会别扭，啥啥都会病，实质就是劳损。
如果脚的运动感觉神经，在劳淤集中区被压阻，脚酸脚软脚无力，完全可能出现。
劳损病症，主要表现为组织器官被干扰，不听指挥，出力不足，易受外界风吹草动影响。一般检测，血没问题，器官也没问题，但就是不爽。
椎间盘过劳生淤，淤积膨出，压迫神经血管肌肉，特别是顶压脊神经，产生一系列病痛，叫椎间盘突出症。经查，你腰间盘没问题，排除。剩下的病根，极大可能就是肌肉劳损，特别是腰肌劳损。
缓解治愈脚酸软无力，散淤排淤可能是唯一出路，办法是“内练一口气”。
内练一口气，其基本思想是：调动自己的身躯和内脏，利用呼吸，让脊神经（中枢）附近的背、腰、臀、颈肌肉和关节（劳淤集中区），在不常运动的方向运动起来，扰动瘀阻，散淤排淤，解放神经血管，免疫系统随血流充分护卫，从根本上自我保健，劳而不损，康泰自若，生命自如。
内练一口气，其动作要领是：吸气，憋气，旨在让肺部充气，形成一个有压球气，配合躯体运动，及腹腔内脏移动，由内向外撑开与脊柱相关的肌肉和关节，比如脊椎间关节、肋骨与脊柱间关节、髋关节、肩关节，等。
内练一口气，招式很多，站、坐、卧、行、驾驶，都可以练…参见2019年1月28日，2018年11月14日，5月26日，我的主页，然术全本，拿走不谢。
然术一上手，就有好感觉。内练一口气，散淤排淤，遏制淤阻增量，消减淤阻存量，缓解治愈脚酸软无力，有实例，预防当然杠杠滴。
内练一口气，不拘泥于各种套路，也不要管那些神神秘秘的功法，然术已揭示其本质，涵盖其招式。
各种治疗与药物，对脚酸软无力不会有效果。社会上有很多理疗方法，因为不能有效散淤排淤，所以都不会有用。淤阻不散不排，血液循环不畅，人体免疫系统尚不能充分巡逻护卫，食补药疗当然也不能发挥作用。选用中药，加大活血化淤的剂量，试试无妨。所谓的治疗与药物，好比扬汤止沸，似有效，实无效，直到你生命耗尽，钱财花光，也只是一场游戏一场梦。
脚酸脚软脚无力，内练一口气，散淤排淤，才能釜底抽薪。各种劳损，防病治病，然术有真意，君当常习之。
脚酸痛是怎么回事
脚酸痛是怎么回事？这个要考虑什么情况出现的哦，毕竟脚酸是个比较常见的症状，原因也有很多。
最常见的一种就是走路过多导致的脚酸，这种时候回家就可以好好放松一下泡个脚，这可以帮助舒缓脚部肌肉，并可以减轻脚的酸度。
第二种情况是运动过后，突然间做了剧烈的运动就会产生乳酸堆积的情况，比如突然跑个八百米，第二天你就是老太太走路，颤巍巍了。
不过这种由于运动产生的乳酸属于正常现象，只是给人一种酸痛的感觉。
一般在不继续运动的情况下5天左右的时间就会自动消失，只是下次运动记得做好热身准备哦。
第三种也可能是由于体内缺乏维生素和矿物质所致，所以应该多补充维生素，经常吃些新鲜水果和蔬菜，帮助加速体内新陈代谢。
第四种情况，频繁的脚酸需要考虑你是不是痛风了！痛风是由代谢紊乱引起的尿酸功能障碍引起的疾病，称为代谢性关节炎。建议去医院进行常规尿检，如果确诊，需要及时治疗。
容易脚酸是什么原因
多考虑中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种临床表现，肾精亏虚，免疫力低下，到当地的中医院进行诊断，在医生的指导下开一些中药服用治疗，平时要注意休息，不要太过劳累，适当地进行身体锻炼，提高自己的身体素质，多吃一些维生素含量高的水果蔬菜，有必要时可以进行一些钙物质的补充，如吃钙片。
两脚酸痛是怎么回事
很多朋友都会出现脚的酸痛，这也是常见的一个症状，它的原因有很多，最常见的，第一、过度的运动以后会出现脚酸痛，比如平时很动的朋友，周末去远足、爬山后下肢出现酸痛，与过度的运动有关；第二、一些年轻的女性，爱美，尤其是穿着高跟鞋，长期的站立及行走，脚也会出现酸胀；第三、缺钙，尤其是一些妊娠的妇女以及老年患者会因为缺钙而导致脚酸痛；第四、血液循环不畅，下肢静脉的回流不畅，还有一些神经病变出现的感觉异常导致的脚酸痛。很多风湿免疫病也可以出现下肢的酸痛。
你的情况多考虑是脾肾两虚所致，多与饮食不节、作息不规律等有关，也与情志因素有一定关系，需要进行补脾益肾调理治疗。建议你需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻生冷，还需要注意作息规律，可以去医院中医科就诊给予补脾益肾中草药汤剂综合调理治疗
关于脚酸痛是怎么回事的内容到此结束，希望对大家有所帮助。