本篇文章给大家谈谈老年人夜尿多是怎么回事，以及老年人为什么夜尿多对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
夜尿多或是肾气不足
有些人，一天夜里要跑四五趟厕所，严重影响伴侣睡眠质量，那么，夜尿多是怎么回事？
夜尿多，中医看来，还真的跟肾关系最为密切，如果不是器质性病变，可以说是肾虚！器质性病变如有些尿路结石，前列腺增生，前列腺肥大，前列腺钙化都会导致夜尿多。
临床中夜尿多又分为两大类，一是小便清长，而且次数多，平时畏寒怕冷，手脚冰凉，以肾阳虚为主要表现的。
一是小便黄赤，小便量少，短涩，有灼热感，淋漓不尽，平时口渴口干，手脚发热，以膀胱郁热为主要表现的。
那么，如何治疗呢？
肾阳虚导致的夜尿多，可用中成药桂附地黄丸，但是最好不要用中成药金匮肾气丸，金匮肾气丸中含有牛膝，车前子，对夜尿不利。
如果用汤药，可用真武汤加益智仁，补骨脂，桑螵蛸，效果很好。
对于膀胱郁热导致的夜尿多，可用导赤散，成药有导赤丸，或导赤片。
如果吃汤药，亦可用五苓散或猪苓汤加减，具体要根据四诊辨证治疗。
使用汤药，大家还是尽量找中医大夫，根据四诊辨证治疗！
老人夜尿多，吃什么好
老人如果出现有夜尿增多的现象，需要根据病人的具体病情来选择合适的治疗，以及生活、饮食方面的调整。
如果是由于泌尿系统感染所引起的夜尿增多，可以注意多喝一些水，适当喝一些绿豆汤，也可以多吃一些小米粥、绿豆粥等清淡的饮食；
对于男性老年患者来说，大多是由于前列腺增生所引起的夜尿增多，这时候一定要注意戒烟、戒酒，避免吃油炸、油腻、辛辣等刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，适当吃一些鸡蛋、牛肉、鱼类、瘦肉类等蛋白质含量丰富的食物。
除此，肾虚、肾脏疾病等也可能会出现夜尿增多的情况，患者需要低盐低脂饮食，多补充优质蛋白，不吃油腻食物，避免熬夜。
总之，如果老人出现了夜尿增多的现象，一定要及时去医院进行诊断，查明病因后再在医生的指导下进行有针对性的治疗。
健康界面向1300万医疗从业人员和更广泛的大健康人群，每天提供医健热点、政策、认知、观点和趣味科普内容，期待你的每一次分享和互动。夜尿多的主要原因有哪些如何缓解夜尿频繁
夜尿繁多困扰着许多人，一晚上起来几次夜尿，不仅影响到一整晚的失眠质量，而且到第二天严重影响到一天的精神状态，给工作以及生活带来极大的危害。那么，尿液繁多究竟是哪些原因引起的呢？我们又应该如何去缓解夜尿频繁呢？下面我就跟大家聊一聊这个问题。
首先，我们先来认识一下什么才属于夜尿繁多？对于一个正常人来讲，一天的尿液大约是1500~2000ml，而且白天的排尿次数要比晚上的排尿次数多，一般来说，成人每天白天平均排尿的次数是4~6次，晚上睡觉之后排尿的次数是0~2次，这都是正常的。但是如果我们一天的尿量超过2500毫升的话，那就属于多尿，而排尿次数超过上面这个范围的话，那就是尿频了，晚上起来夜尿2次以上就属于夜尿多了。
那么，哪些原因会引起夜尿多呢？●1、生理性原因：这主要是指不是由疾病引起的，是由生理性原因引起的，比如在晚上临睡前大量饮水或者饮了许多啤酒、饮料、浓茶、咖啡等，由于摄入的水量增加了，那么自然产生的尿量也会随着增多，这样自然就会出现排尿次数增多的情况；另外，如果在晚上睡觉前服用了一些利尿药物，比如降压药，那么也会出现夜尿增多的情况。
●2、病理性原因：也就是指是由某些疾病引起的，这就要引起重视了。主要有以下这几种疾病：
①前列腺增生：当出现前列腺增生时，就会出现尿频、尿急、尿痛的症状，而夜尿增多往往就是前列腺增生最常见的症状之一，特别是那些上了45岁以上的男性朋友，平时久坐少动，在这个年龄最容易患上前列腺增生的情况。而且随着病情的加重，尿频的次数还会有所增加，从初期的夜尿为2~3次/晚，可以发展到5~6次/晚，严重的话甚至还会出现排尿困难的问题，有尿也排不出来，一晚上都无法正常入睡。
②泌尿系统感染：当出现泌尿系统感染，发生炎症时，比如尿道炎、急性膀胱炎、肾盂肾炎、慢性肾小球肾炎、急性肾功能衰竭多尿期、慢性间质性肾炎等，在炎症刺激的作用下，都可能会出现尿频、尿急、尿痛的症状，这在临床上就叫做尿路刺激征。
③非炎症刺激疾病：比如尿路结石、膀胱结石、异物刺激等，都可能导致出现夜尿多的情况。④其他疾病：比如糖尿病、尿崩症等，也会出现夜尿增多的情况。
⑤膀胱受压导致容量减少引起夜尿多：比如妊娠期增大的子宫压迫膀胱、膀胱占位性病变等。
⑥精神神经因素引起夜尿增多：当我们生活中的某些事情造成精神过度紧张时，也特别容易出现尿感，从而出现夜尿增多的情况。
⑦中医认为，夜尿多是因为肾气虚所致时，虚则不固，如果膀胱之气不固的话，就会出现小便次数增加，特别是晚上阴盛阳微，就会加重肾气虚的症状，从而使得夜尿更加多。
那么，我们又应该如何去缓解夜尿频繁呢？1、在睡觉之前，要控制水分的摄入量，不要饮太多的水，特别是不要喝浓茶、咖啡、啤酒以及含糖量比较高的饮料。
2、在睡觉前，最好先将膀胱里面的尿液排空再睡觉，这样可以减少起来排夜尿的次数。
3、如果是病理性原因引起的夜尿增多，一定要到医院进行治疗，只要将这些导致病理性的夜尿增多的因素去除，那么就可以缓解夜尿频繁的情况。
4、要适当的进行科学补肾，特别是对于哪些年龄大于45岁的中老年人，可以多吃一些益精固肾的食物，比如海参、甲鱼、银耳、金樱子、五味子、山药、芡实等，还可以找中医大夫辨证开方，适当进食一些补肾药物。
5、可以适当的进行提肛练习，这可以有效的锻炼尿道括约肌、提肛肌的收缩功能，这样可以有效改善肌肉的收缩功能，增强张力，有效缓解尿道松驰导致的夜尿增多。
作者寄语：很高兴为大家科普健康的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如仍有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，谢谢大家支持！老年人夜尿多是怎么回事
因为老年人肾脏走向衰老，对于老年人来说，肾小管的退化尤为明显。此时，肾小管不能有效地把肾小球滤出的水再吸收到血液中，从而出现昼夜排尿规律的紊乱，因而夜尿多。晚上不要喝太多水，减轻肾脏负担。或者到泌尿科就诊明确诊断及治疗的。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。