大家好，今天来为大家解答可乐到底是什么做的喝多了对身体有害吗这个问题的一些问题点，包括为什么喝可乐不好也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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每天喝可乐会有什么坏处
可乐可乐喝了可乐，你喝了可乐吗？很多人都喜欢喝这样的饮料，有的拿可乐不是单纯的喝，还发明了可乐鸡翅，可乐红烧肉，可乐排骨等等，可乐含有的成分有纳能量蛋白质碳水化合物和糖等。很受欢迎的可乐对身体有什么好处和坏处呢？一起来学习下吧。
可乐，好处之一具有提神、镇静的作用，可以减轻头痛，增强身体能量。
好处之二可乐里面含无机盐，比单纯的喝水有味道要解渴。
好处之三，可乐里含有大量二氧化碳，再喝完可乐后，好多人会打嗝，打嗝出来后会带走你身体的热量，让你感觉身体凉快，通畅舒服。
好处之四，口感大众喜欢，尤其冰凉可乐更加爽口。
什么东西有好处相对就有坏处，那么可乐对人身体有什么坏处呢？
坏处一，可乐含有咖啡因会损害我们的大脑，提高身体的系统神经兴奋，降低疲劳感，它还含有一种代糖，容易让人上瘾，长时间饮用，对脑部神经造成损伤，对精神状态也会产生消极影响。
坏处二，可乐会引起身体骨质疏松。因为可乐里面含有磷酸。长期饮用容易导致钙质缺乏，影响身体钙的吸收，引起钙、磷比例失调，最终导致骨质疏松。
坏处三，长期喝可乐伤胃，因为可乐里面的二氧化碳容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱；尤其是有肠胃炎和胃溃疡的患者喝可乐会增加病情。
坏处三，可乐中含有的糖分容易损牙齿健康。同时容易导致肥胖。喝多了，会引起血糖升高，有的时候也会引起糖尿病发生。
综合上述分析可乐的好处和坏处以后,我们觉得这种常见的饮料该不该喝都是要有个度，多喝不宜,适量喝可以解渴,喝多了容易伤胃。喝可乐对自身的健康是有影响的，本人建议，在日常生活中增加保健，偶尔一次饮用不会产生影响，但是不适宜长时间大量过多的饮用，多喝白开水为好。
饮料再好，不如一白，还是白开水最好。
都说“可乐”喝多了能导致糖尿病，是真的吗
糖尿病的致病因素很多，除了先天的家族糖尿病病史遗传而来的易感性之外，还有后天的饮食、运动、生活环境、工作环境、情绪压力以及烟酒熬夜等风险因素。
可乐的含糖量和热量都很高，吸收也快，会导致血糖快速升高，血糖水平波动幅度大，影响糖脂代谢稳定。虽然喝可乐并不一定导致罹患糖尿病，但长期饮用是会增加患病风险的。
可乐中的糖属于游离糖，也叫添加糖。有确凿的研究证据表明，膳食中的游离糖与体重增加有关，摄入含糖饮料容易引起超重肥胖和龋齿，而超重肥胖是糖尿病的重要风险因素，口腔牙齿疾病也与糖尿病互为因果。一听250毫升的可乐含游离糖26.5克，而一瓶500毫升的可乐含糖52克，这一瓶可乐的热量已接近或超过500千卡（卡路里），相当于一个50公斤左右的正常体重且轻体力劳动者一天膳食热量的三分之一，喝了可乐热量就会严重超标。
长期摄入含糖饮料，必然会加大罹患糖尿病的风险，最好能控制饮用，尤其不能在用餐前后或用餐过程中饮用，否则，风险更大。如果平日运动锻炼较少，再加上其他一些不良生活方式，如烟酒熬夜外卖等，超重肥胖后伴随而来，或许糖尿病真的会随时而来。可乐到底是什么做的喝多了对身体有害吗
关于可乐到底是什么做的，这个属于高级机密，全世界可能也只有4-5人知道，但是喝多了到底对身体有多大害处，看下来吧。
一位美国大叔为了研究碳酸饮料究竟会对身体造成什么影响居然不要命做起了实验！结果……
【文章来源于发现新西兰（ID:Go_Kiwi）】
▼在为期一个月的实验中，乔治的生活习惯没有任何变化，只是每天多喝10罐可乐。
▼在整个实验的一开始，他的体重是168磅（76.2公斤）！
▼体质肪率则是9.4%，看来这位大叔平常都有在锻炼哦！
▼血压则是129／77
▼然后就是一直喝、一直喝、一直喝……
▼乔治的体重不停增加……
▼不停增加……
▼最后达到了190磅（约86公斤）。他的体脂率也从9.4%变成了16%。血压从129/77升高至145/96，远高于120/80的理想水准，心脏疾病和中风的风险大大增加了。
▼实验前V.S实验后
▼乔治希望更多人看到这个实验结果，知道喝可乐时自己摄入了多少糖分，这会影响人的身体健康。
▼一杯橙汁的糖分等于4颗方糖；一杯草莓酸奶的糖分等于7颗方糖；一杯可可的糖分等于8颗方糖；一瓶可乐的糖分则等于16颗方糖。
▼除了体重以外，可乐对牙齿的伤害亦很大，一位妈妈做了一个实验，把牙齿浸在可乐里，看看会有什么变化。
▼浸了5天，已经变成这样了。
▼第16天已经完全变成紫色。
▼第41天，牙齿已经弱到可以用针轻松穿透了…
虽然现实生活中很少有人每天喝10罐可乐，但也有不少人将碳酸饮料代替饮用水，这些习惯都会给身体健康造成不良影响。
都是可乐惹的祸？
1
年轻小伙子小曹睡前吃了两包方便面，加两瓶可乐，还有薯片等零食，出现剧烈腹胀腹痛，胃部翻江倒海。送入医院检查后，医生发现小曹胃泡胀大，肠腔胀气，胃里犹如“喷泉”，经医生给小曹插了胃管，排出大量气体后，小伙子才转危为安。
2
78岁的李老先生像年轻人一样爱喝可乐，可长达6年每天1000余毫升当成水喝的做法，导致严重酸中毒。
全面系统检查发现，老人并没有自身脏器病变，心脏也正常。但其血液中的酸碱度（pH）只有6.8，正常值为7.35-7.45，提示酸中毒。人体血液中二氧化碳的浓度正常值应小于50毫米汞柱，大于这个值，仪器就无法显示。李老先生血液中二氧化碳的浓度竟高到“爆表”测不出来。显示碳酸在他体内蓄积，已经导致体内环境严重紊乱。
家人追悔莫及。原来李老先生6年前对可乐着了迷，把可乐当成水，一天喝下两三瓶，1000毫升的量不在话下，有时，还兑着白酒喝。家人起初还劝一劝，后来想老人年纪大了，只要他开心就好。家里就常备可乐等饮料，没想到害了老人。
3
钱江晚报报道，最近一段时间，小陈胃口不好，没食欲吃不下东西，就算勉强吃一点，也会恶心吐掉。他又总是觉得口渴，喝白开水没味道，可乐就成了“救命稻草”，几乎是一瓶接一瓶地喝，一天下来，至少要喝掉十几瓶。
后来，可乐也支撑不住他了，连着呕吐好几天后，家人看他浑身没力气，就带他到李惠利医院看急诊。急诊医生先为陈潇测血糖，这一测，医生护士都傻眼了，快速血糖仪爆表，显示血糖值已经超过最大值：33.3mmol/L。同时，还查出肝脏衰竭、乳酸中毒等。
4
52岁的沙县村民黄某因为暴饮可乐导致胃痛，经抢救无效死亡。
据了解，黄某犯有胃病。当天她到亲戚家喝满月酒，在饭桌上喝了很多碳酸饮料。饭后，她突然感到腹部剧烈疼痛，近3个小时未好转，才被送往医院治疗。
据医生说，在为黄某手术时，发现她的腹腔内有约3000ml的食物残渣和液体，并看见“胃像爆炸完的气球”。
血淋淋的事实摆在了我们面前，像可乐这类碳酸饮料含有太多糖分和热量，摄入太多真的会影响身体健康。戒了吧！
为什么可乐没气变难喝了
因为二氧化碳没有了，就难喝了。可乐是碳酸饮料，二氧化碳和水起反应，产生1％的碳酸，放久了二氧化碳跑出来了，就不好喝了坏倒是不会坏，不过味道可能会变。可乐是碳酸饮料，打开盖子之后，如果没有喝完，里面的气体会跑出来，就算拧紧了盖子，也不如原封装的紧密，还是会有气体泄露的。所以，才会难喝。
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