style="text-indent:2em;">大家好，今天来为大家解答反手画怎么弄好看这个问题的一些问题点，包括乒乓球的反手技术也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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喜庆日子遭遇恶俗婚闹，新娘反手就是一巴掌，你怎么看
江苏某婚礼现场，公公强吻新娘的视频被广泛讨论，然而在当地，这样的婚闹却是宾客们期待的环节。奇葩的婚闹习俗折腾着各地的结婚男女，惠科新闻数据库的数据显示，婚闹事件主要出现在山东、云南、河南，其中小城市和乡镇发生的多。
婚闹里，旁观者图个热闹喜庆，但“受害者”们并不乐在其中，他们通常被绑、被打、被游街、被迫裸体，被砸臭鸡蛋、被扔水里、被迫玩低俗游戏。其中，女性会被男性宾客趁机“揩油”，更有地方流行让公媳“互动”。
闹伴娘/新娘
1、扔伴娘到泳池
一年前在巴厘岛，包贝尔的婚礼上，一众伴郎们冲向伴娘柳岩，穿着浅色抹胸裙的柳岩被推倒在地。5人合力把柳岩抬了起来，柳岩尖叫。包贝尔和王祖蓝2人抱柳岩头，韩庚拉着左手，杜海涛拉着右手，曾一竣拉着柳岩的双脚。5人把柳岩抬去泳池，准备把她扔下水。
此时贾玲出现，把几个伴郎拦下。僵持一段时间后，伴郎见贾玲态度坚决，也就作罢，柳岩终于能爬起来，她第一件事就是把衣服拉高。
2、挤气球
在婚礼现场，宾客们起哄要新郎和伴娘一块做游戏，两个人很爽快就答应了，但是没想到宾客们竟然要两个人抱在一起挤气球，直到挤破为之，两人开始有些为难，但禁不住众宾客的推搡，还是硬着头皮上了。
两人刚抱在一起，新娘就进来了，新娘看见这一幕当场气炸了，立马提出要与男子悔婚。
3、掐脖子跪拜
在新人正欲跪拜老人的时候，一个男宾掐住新娘脖子，将新娘按倒跪地，强行让新娘跪拜。男子过分的举动让新娘感到不适，新娘被激怒后，起身扇了男子一巴掌。
4、公公强吻新娘
这两天，在江苏盐城的婚礼上，新郎的父亲不仅揽着新娘走了场，更是强吻了新娘。台下的人吹哨起哄，拍掌叫好。
据说公公只是装作亲吻新娘，但在一些地方，闹公公和儿媳往往是最受欢迎的保留节目，公公背着儿媳走、抱儿媳上楼和儿媳喝交杯酒的婚闹都很常见。
5、借机揩油
陕西省长安区，接新娘子必须先给红包，伴娘堵在门口。结果五六个男生把伴娘小刘拽着往客厅拖，边拖边在小刘身上摸来摸去，让她把红包拿出来，更过分的是他们还抱住伴娘小刘，其中三个人还试图把小刘抬起来往沙发上扔，小刘根本挣脱不了。
闹伴郎/新郎
1、绑新郎入病房
与新郎从小玩到大的好友三人帮忙接亲，在去接新娘的途中，三人想“整整新郎官”，用胶带封住新郎的口，一人把新郎抱住，一人把新郎的手脚绑了起来。
手脚被绑失去平衡的新郎一下子摔倒在地，没入洞房，先进了病房，一个月后出院了，但面部骨折落下了残疾，被评定为十级伤残。
事后，三个发小谁也不肯主动承担责任，好友一场，最终关系破裂，新郎将三人告上了法庭。
2、“打夯”
在山东东营市某婚礼上，一个伴郎被很多人抬起来“打夯”，高高抬起他的四肢，因为动作太猛导致后脑勺着地，昏厥。
后来伴郎醒来发了朋友圈，“醒来后发现我已经‘死’在朋友圈还有群里，我没死、生活还可以自理。但是伴郎是不能再当了，心理阴影是有了”。
3、扔臭鸡蛋撕衣服
在安康，新郎小陈接新娘回家，快到家门口时，有许多男宾，在路口迎接，并且手里准备着红油漆、臭鸡蛋、剪刀。他们把臭鸡蛋全部扔到小陈身上，还有的人会往脸上扔，抓住他，剪衣服裤子，用手撕，撕坏了小陈的崭新的西装，撕得小陈只剩内裤。
4、扒光衣服绑树上
河南洛阳栾川县某农村一婚礼上，新郎遭到众人恶搞，被众人扒光衣服，用透明胶带绑在了树上，脸上被画满涂鸦。男方的亲友团也打扮的滑稽，脖子上还挂了一个20多斤重的铁铃铛。
在陕西汉中城固县的一场婚礼上，亲友为添喜气，把新郎及其父母用透明胶带绑在树上……
5、喷灭火器
新郎一到现场，几个戴着口罩的男宾，拿着灭火器就朝新郎喷去。把新郎喷晕了，头上脸上衣服上都是干粉。
乒乓球的反手技术
直拍横打是直拍反手最主要又最全面的进攻技术，也是比直拍反手正面攻球更为合理的技术，已经成为现代直拍运动员必须掌握的一项技术。直拍横打技术包括平挡，快拨，快带，快撕，挑打，弹击，拉球，反拉等。在练习掌握直拍横打技术时可以从最简单的快拨开始，再练习快带和拉球，相对来说会容易些。直拍横打的反手快拨技术动作：拍面稍前倾，引拍略低，击球的上升期，触球的中上部，以腰带动前臂及手腕，向前略向上发力，稍带摩擦。
为了提高直拍反手进攻技术，以便在比赛中发挥其应有的功能，我把反手常用的几项技术的动作要领介绍给大家。反手常用技术包括反手推、反手切、反手点、反手拨、反手带、反手撕、反手敲、反手拉、反手冲、反手打，也许能对你有所帮助。
一、反手推。所谓推球，指得是推挡技术。其技术要领：在推挡时，两脚站位与肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心提高，有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍后用力顶住拍子，配合发力。运用技巧：推球主要用于不转球和弱上旋球为主；挡球主要用于强上旋球，就是借力把球封过去。在运用上还有大力推挡，象蒋鹏龙那样推出的球特别有力量。另外还能推下旋球，这就改变了对不出台的下旋球只能靠搓接的老办法，这样推过来的球又平又快，还有点下旋，会给对方造成麻烦。推下旋要在掌握推上旋的基础上，再去练这种技术。拍面要后倾，并把拍子插到球底部，向前推的时候，大母指松开，变拍子后倾为前倾，有点翻拍猛力前送的感觉。反手推挡是一项重要的基本功，也是封弧圈球的重要技术。
二、反手切。所谓切接，常指的是一种侧切的技术。在世界上直握拍选手马琳、横握拍选手孔令辉，他们在大赛中常用反手侧切的技术，以巧破千斤，不但能从被动转为主动，往往还能直接得分。就是在来球角度大，无法反攻时，就派上了侧切的用场。技术动作：就是拍子要半立起来，一般与地面是在45度到65度之间，角度是根据来球的不同旋转和强度进行调整的。不论是左和右侧切，拍头都要伸出去，臂与身体的内夹角：右手侧切一般在60度至70度左右；左手侧切一般在30度至40度左右。这个角度能够发上力。切出的力量是用大臂把小臂送出，在球的上升期或最高点将球侧切出去，运用的是小臂、手腕和手指的合力。击过去的球，不但平直而又侧拐，又很飘忽。由于球的节奏发生了变化，往往给对手造成措手不及，对不上节奏。
三、反手点。所谓点，指得是挑接，是接短球的一种方法。也有人说正手为挑、反手为点。从目前优秀运动员的实际应用情况来看，反手这一点接技术均适用于（直）横板运动员。反手点的动作要领是：当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位不同，选择不同的脚向前跨步，将腿插入台下，后脚适当跟上一点。再来球的高点期，击球的后中部，以前臂发力撞击球为主。在击球的一瞬间，手腕有一突然的微小外展，适当给球一点摩擦，以保证准确性。但点接一定用上力量要有突然性，为下一板求得主动，创造进攻条件。
四、反手拨。这一技术是实战相持中最常用的，它出手快，突击性强。而且实用于不同打法和不同胶皮。特别是使用高胶和生胶的选手，最常用。其技术要领：左脚稍前，两脚的间距略比肩宽，拍形前倾，并要含胸收腹。手腕向左上方略立起，以前臂发力为主。击球的上升期，摩擦球的中上部。主要用拇指和中指发力，食指放松，手腕作伸和外展动作，借来球的力量向右前方发力。
五、反手带。所谓带接，是一种对付上旋球的比较好的办法。其特点是能够借上对方的力，再往前带，过去的球弧线低，而且往前拱，给对方的连续进攻造成一定的困难。特别是对方正、反手拉起来的弧圈球，用快带的方法变线，稳定性强，过去的球速快，往往收到意想不到的效果。另外，在相持球中也采用快带的方法，也会收到很好的效果。马林的快带，做得最好。快带时整个过程中手腕放松触球，有利于微调球的弧线、落点并增强手感。主要是用小臂、手腕、手指三个部位发力，但主要是借力。技术要领：快带的拉手很小，主要是调整击球的位置，并根据来球高低、上旋强度，来调整拍子前倾的幅度。要在上升期把球带过去，用手腕的调整进行变线。快带时身体重心也要提起来。以防止球出界。
六、反手撕、所谓撕也称为快撕。是适合横拍反手对付下旋球的一项技术。我们业余选手往往跟带和围分不开，是因为这三种技术动作很接近。快带是向前用力；围封是横着向左或向右包球，是用拍子在身体一侧画一个内弧；而撕球是这两种动作的中间。既有向前又有侧向发力触球。拍子的前倾幅度没有快带那么大，但比围球的前倾度要大一些，是在来球的上升期，比快带再早一点，要在球刚一起的时候，把球撕起来，所以撕出的球比较转。这样才能体现出撕球的快捷。用土话说快撕就好象一板的动作。我的体会：撕球象打小快板攻球那样的感觉
七、反手敲、所谓敲接，就是我们过去常讲的弹击。只适用于反手。这是对付半高球和高吊弧圈球的一种好办法。他出手快，突击性强，防不防胜。技术要领：拍子略前倾；横握拍头要抬起，直握也要把拍子端平；在来球的最高点击球；主要靠小臂和手腕发力；击球时身体重心要提起来，要在左胸前击球；并要把肘沉下来，保持平稳，这样才能提高敲击的准确率！
八、反手拉。所谓拉接是我们常说的那种提拉球。一般是用来对付长球的方法。拉与冲的动作基本差不多,只不过拉球在力量和旋转上,都没有冲接大，而动作也没有冲球的幅度大。拉接往往用于过渡的多，而冲接一般用于进攻。至于打磨结合的比例，两者也基本是一样的！特别是中国又研究出反手侧拉技术，并已广泛运用。这一技术横握拍选手比较适用。其技术要领（以右手持拍为例）：大臂抬起端平，小臂和手腕自然下摆，屈收到右掖下，离右肋20厘米左右。用转腰、大臂带动小臂、甩腕子，向左前方包球发力。拍子运行轨迹有一个左内弧线，由于拍头朝下及拍面的左右倾斜度的不同，所以能侧拉出三种旋转：拍面左前倾能拉出左侧上旋球、拍面右能拉出右侧旋球、拍面后倾能拉出左侧下旋球。实战效果很好！
九、反手冲。所谓冲接，指得是反手冲弧圈球。。这是当前乒乓球运动中最常见、最重要的技术手段，既能用于过渡，又能用于控制；既能用于相持，又能用于抢攻，其用武之地比较宽。而要强调的是:冲弧圈球发展至今，有两点值得大家重视：一是弧圈球向爆冲发展与运用，球友应该认真去学习掌握。其动作要领，在前一篇已经讲过了，在这里就不再介绍了。二是冲接半出台球，这要有一定意识和足够的胆量。其运用原则是能冲接的，就不要搓、撇。否则，将会造成被动。在运用冲接技术时，不要拉手过大，手臂向球台靠近，抬高，击球点一般在台面以上。重心要拔起来，并前移，以前臂和手腕的突然向前、上发力为主，整个幅度不要过大，有点近似于小前冲。而在这些环节中，抬高重心是至关重要的。由于这种球，比短球还长一点长，比长球还短一点，刚刚出台，而且比较顶。在运用冲接时，要给球一定的力量，一定要有突击性。这样才能达到冲接的目的。在世界上反手冲的典范是格林卡。[
十、反手打。所谓打,是指我们常说的反手扣杀技术。主要用来对付长球和高球。其技术动作：右脚稍前，上臂和前臂先向左侧后方引拍至肩处，腰、髋向左转动，然后协同腰、髋、腹的力量，在球的高点期或下降期，击球的中上部、上臂带动前臂同时向右前方挥动击球。要求拍面稍前倾，再根据来球的旋转强度，随时调整拍面的角度。也就是说，对付强下旋球，拍面稍微后仰；对付上旋球，拍面要前倾。比如打高吊弧圈球,一定要做到盖打,也就是用拍子从上向下盖住球,可见拍子的前倾度是非常大的。运用时基本是以击打为主，略有点磨擦。所以扣杀对拍子角度的要求比较高，这就需要在长期的训练中去慢慢体会！
横拍反手横拨与推拨演练
一、动作要先小后大
二、先推拨后横拨
1.推拨动作要领
推拨的动作和直拍的反手推挡很类似，它不要求把动作做完，差不多只做了动作的一半左右，前后地将球推过去就可以。这样的好处是不用考虑板型，也不用考虑角度的变化，也不用考虑前臂的转动，只是保证肘关节的稳定性，前后地把球推送过去。
在进行推拨训练的时候训练方法很简单。拍型保持在80度左右不变，然后肘关节支撑好前臂像一个活塞似的，先靠身体比较拢，然后再向前推出去。只用考虑前后的力，拍型保持80度左右几乎不变，然后通过控制把球先打上台。
2.推拨是横拨过渡技术
需要强调是这样的练习方法不作为单项技术，如果推拨和横波作为两项技术去理解是不正确的，在乒乓球技术当中根本就没有推拨这项技术。
虽然借力防弧圈球的时候可能有点像推拨的动作，但实际撕（拨）加力的时候都是要把动作做完。所以推拨只是为了能够更好地掌握反手拨球的一个过渡技术。在练习的过程当中不要一直地去练推拨，前后这样推过去形成动力定型以后就不太好，所以协调起来去练习是最佳的。
有些人打球协调性不好，如果上来就跟他讲反手拨球转动1/4个圆，几乎没有人能够快速地做到。练推拨技术半个小时到一个小时左右后就能够和教练对打十几板以上，而有的学员可能学反手拨球学了5个课时可能都没有办法上台打。
(二）横拨
学习乒乓球技术都是从易到难，由简到繁，打球首先要找到球感。
一旦掌了球感以后再把动作稍微放大一点，再要求还是推拨的动作。但是前臂再往前稍微送一点，稍微转动一下，画一个1/4的圆出去，有了推拨的基础以后横拨很快就能领悟。教学一定要循序渐进，掌握好这个方法以后可以快速的学会反手拨球。
女生如何利用哑铃锻炼手臂让手臂看着饱满，有肌肉线条，怎么做
女生利用哑铃锻练，要从基础开始，学习一定的专业知识。坚持每天锻练，才能增强手臂肌。
哑铃健身方法
①推哑铃：两手各握一个哑铃放在肩上，并坐在长凳上，腿勾住坐凳使身体坐直。轮换做一臂上举，下落时另一臂再上举，依次重复。呼吸要领：轻重量自然呼吸，尽量不要憋气，大重量则用力前吸一口气，然后憋气直至完成动作再调整呼吸。
②单臂屈肘：向前屈体，单手握哑铃，另一手撑开或一手扶膝后腿上，让握铃的上臂贴靠身侧，与上体平行。屈肘，让前臂自然下垂。上体和上臂保持不动，收缩三头肌，把前臂向后上方挺伸，直到臂部完全伸直，同时彻底收缩三头肌。静止一秒钟，再屈肘，让前臂徐徐下垂到开始位置。呼吸方法挺伸前臂时吸气，下垂时呼气。
③前平举：自然站立，或紧靠45度斜凳站立，两手各持哑铃下垂于腿前。把左手哑铃向前上方举起(肘部稍屈)，直至高于视线平行高度。然后，慢慢放下还原;放下左手哑铃同时向前方举起右手哑铃，依次交替重复做。
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