style="text-indent:2em;">各位老铁们好，相信很多人对专家建议儿童吃薯片吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于专家建议儿童吃薯片吗以及儿童吃薯片对智商的影响的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
孩子可以吃的零食
推荐10种孩子可以吃的零食，1、原味坚果，要看到表里只有坚果没有盐没有糖。2、无糖酸奶，要选择配料表里只有生牛乳发酵菌的酸奶。3、天然奶酪，要选择配料表里只有发酵菌凝乳酶和盐的。
4、奶酪棒5、新鲜水果，蓝莓，草莓，猕猴桃，桑葚，芒果等等都特别的好，口感柔软，小朋友吃起来没有负担。6、冻干蔬果干（选择配料表里没有油盐糖）7、杂粮薄脆饼8、无盐海苔9、鸡胸肉薯片10、自制爆米花
2岁小孩能吃薯片吗
能吃，但是不太经常吃
两岁的宝宝经常吃薯片是不好的，因为薯片是膨化食品，薯片要经过大量的香精、添加剂以及色素等制作而成的，宝宝吃了以后会增加的肠胃负担，也会影响消化问题，对身体并无益处。两岁的宝宝是身体生长发育的关键时期，应该多吃营养含量高的食物，饮食上保持清淡
儿童吃薯片对智商的影响
不利影响。1.儿童吃薯片会增加食物里含有的油脂和热量，有可能引起儿童肥胖，影响身体健康和饮食习惯。2.薯片中含有过多的人工添加剂和调味料，会刺激儿童的神经系统，使其更加活跃，从而使其更加无法集中精力，影响学习成绩和智商提高。3.薯片本身不是一个有形的优质营养物质，不会为儿童智力发展提供必要的营养。因此，儿童吃薯片对智商是有不利影响的。建议家长尽量限制儿童食用薯片的数量，给儿童提供更多种类、更丰富的食品，并鼓励儿童更多地参与体育锻炼及思维训练活动，有益于儿童健康成长。
乐事薯片三岁可以吃吗
不建议多吃。三岁的宝宝可以适量吃薯片的，薯片的营养价值极低，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，宝宝肠胃功能比较弱，不宜吃太多，平常可以给宝宝多吃些蔬菜水果给身体保持水分是比较重要的。薯片的原料土豆中含有丰富的B族维生素和纤维素，但是通过高温油炸后营养成分均随之流失，通过高温油炸只剩下高盐、高脂的成分，毫无营养价值可言。
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