style="text-indent:2em;">很多朋友对于专家建议吃火龙果去籽和请问下大家吃火龙果如何去籽不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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请问下大家吃火龙果如何去籽
我没有见过有人吃火龙果还要去去除火龙果的籽的。他的籽那么的小很难做到取出的。再说了，火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。十分建议给孩子多吃。此外，火龙果还有其他的功效；火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用；火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。这些功效都离不开，它具有以下的营养物质，据测算每100克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素(红肉果品种最丰)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。同时，火龙果的口感也是十分好吃的，老少皆宜。
火龙果的籽怎么快速洗出来
可以搅碎果肉之后用滤网过滤出来。
火龙果榨汁怎么去籽
火龙果榨汁不需要去籽呀，如果要去的话，可以过滤。
七个多月宝宝吃火龙果需要去籽吗
火龙果是很多大人和小孩都非常喜欢的水果，七个多月宝宝吃火龙果是不需要去籽的，火龙果的籽很小不会影响宝宝食用而且对宝宝没有任何副作用的完全可以一起吃，火龙果含有很高的维生素和其他宝宝身体所需要的微量元素，所以火龙果的籽是可以放心吃的哦
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