style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈抑郁症患者应该放弃工作吗，以及专家建议没工作的原因对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
- 现有工作很累，身心俱疲，可是找不到合适的工作，要辞职吗
- 抑郁症患者应该放弃工作吗
- 目前工作非常不开心已经产生抵触情绪，没找到好的方向，怎么办
- 家呆着没意思上班也没意思，对生活工作任何什么东西都提不起兴趣，为什么呢
现有工作很累，身心俱疲，可是找不到合适的工作，要辞职吗
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2020年06月10日·优质职场领域创作者
关注你的问题，包含了四个小问题。我们逐一分析一下，看看最后会有什么结果。
1-工作很累。首先你要想想，这个工作很累是仅仅你感到很累，还是其他同事也有同感。尤其是跟你同样工作内容的同事是否也不时的跟你抱怨过工作很累。此外，不少工作的确体力上会很辛苦，但精神上却很满足。你的情况应该不属于精神上很满足，因为“身心俱疲”。
2-身心俱疲。职场上有个现象，叫做“职业崩溃”（Burnout），说的是有一类人在工作许多年之后，会因为工作压力的堆积，直接崩溃。这个现象往往发生在中年危机期间（跟年龄无关，跟生活压力和社会角色的增多有关）。如果你现在正处于上有老、下有小，中间还有收入太少的阶段，那估计是因为对未来感到迷茫，觉得照此难以改善各种需求。如果是这样，想想你所关注和担忧的事情有哪些，写下来，做个列表，看看它们之间的联系，然后排个优先级。之后，你就会“是否有合适的工作”。
3-是否有合适的工作。本身这个问题跟前面两个问题是相关的。任何工作都需要我们花心思去经营它，不管是工作技能的提升还是同事之间的协同配合，都需要我们主动的去经营和维护。合适的工作，是让你觉得在恰当压力下，还能有所成长和收获，并愿意如此继续下去。问题来了，如果你已经处于“Burnout”的状态，或许先踩个刹车，搞清楚自己的内在驱动力和成就感来源于哪些事情，会是不错的开始。急匆匆的去看工作机会，未必能有效解决你内心的冲突。
4-关于辞职当前的社会环境，找一份谋生的工作其实是简单的。问题是，辞职的原因如果仅仅只是现在的工作让你身心俱疲，而不是下一份工作让你心旷神怡，那就很危险了。辞职的原因有很多种，但最理想的情况，则是因为下一份工作是你梦寐以求，并在愿意为之赴汤蹈火的冲动中做的选择。
其实工作就跟谈恋爱一样，只是这个恋爱中的两个人，一个是你（内心中的你），另一个还是你（工作中的你）。喜欢一个工作，跟喜欢一个人，跟这个工作或是人没多大关系，只跟你自己有关。
《三体》里面有句话，“我消灭你，与你何干？”这句话同样适用于“我喜欢你，与你何干？”跟对方无关，只跟你自己有关！抑郁症患者应该放弃工作吗
抑郁症患者究竟应不应该放弃工作，主要还是要看抑郁障碍的程度，和适应工作的现状决定，如果坚持日常工作感到很困难，再坚持下去只能适得其反。
抑郁症（抑郁障碍）的分度抑郁障碍按照严重程度分级可以分为轻度抑郁症、中度抑郁症、重度抑郁症。
轻度抑郁症
轻度抑郁症可以感受到，或无法明确感受到明显的抑郁症状，因为任何的抑郁症状都不严重。日常工作可以感到一定困难，但一般对工作不构成影响。
中度抑郁症
中度抑郁症的患者一般会存在数条明显抑郁发作症状，或存在大量程度较轻的抑郁症状。对日常工作及社会生活造成比较显著的影响，维持工作也会感到困难，但通过努力可以坚持工作。
重度抑郁症
重度抑郁症患者存在较多明显的抑郁发作症状，或多数抑郁症状达到显著程度，或者存在少量严重抑郁症状（比如悲观厌世、自杀行为）。重度抑郁症的患者是可以出现精神病性症状的，社会功能极度受限，无法履行日常工作，或者即使坚持工作，也要付出极大的努力，克服重重困难。
让我们来分析看看从疾病角度考虑，中度和重度抑郁症是不适合工作的。相对较轻的中度抑郁症患者维持工作也会感到很明显的困难，尤其这样的患者很容易存在精力减退、产生易疲劳的感觉，所以更不适合继续坚持工作，很可能会人为加重抑郁症状。
重度抑郁就更不用说了，本身就极度受限的社会功能，根本无法支撑患者坚持完成工作。如果真的付出极大的努力去坚持工作，很有可能适得其反，甚至出现强烈的绝望感，产生自杀行为。
总结抑郁症毕竟是严重的精神医学疾病，不是什么单纯的心理问题，更不是什么“挺一挺就过去的事情”，所以不要妄图人定胜天，坚持错误的决定就不是胜利！
得了抑郁症，到医院咨询医生的，听从医生的建议进行科学的治疗，然后恢复社会功能，回归本来工作和生活。
目前工作非常不开心已经产生抵触情绪，没找到好的方向，怎么办
谁都不容易，工作开心的没有几个。都有压力。关键是有人都坚持，能忍耐，有事埋在心里。外人看不出来。
工作的目的是什么？要么是自己感兴趣的工作，要么是有前景的工作，要么薪资还可以。只要占一条，就有坚持下去的理由，那有事事都如意？
如果真觉得目前工作很抵触，想挑战一下自己。建议先不要盲目的放弃目前的工作，毕竟是疫情期，工作不太好找。可以先尝试找下一家公司，等下一家公司确定后，再辞去目前的工作还来得及。
还是建议，工作中有情绪，不要轻言放弃。不会游泳的人，不停换游泳池也没有用。先分析自己工作中不开心的原因，然后针对性想解决办法。不要给自己放弃找理由，要给自己坚持找信心。
我也有想放弃工作的想法，想想换工作成本比较高，一切又得重新来，想想就觉得累。工作不开心是碰到一个很无聊的领导，解决刅法尽量少同这个领导接触，当他是透明的好了。这样一来，自己的情绪好多了。
家呆着没意思上班也没意思，对生活工作任何什么东西都提不起兴趣，为什么呢
我有过这样的心态，甚至有过轻生的念头，那时候工作不顺利，父母管得严，跟父母一起做事，吃住都靠父母，没多久就开始压抑了，有时候不由自主就走到楼边上有想跳下去的冲动，没有追求，厌世，觉得自己活的多余，活的没有存在的意义，后来没多久我开始长期生病，身体越来越消瘦，也许我对这世界还有一丝的期待和不甘心，和父母说了自己想去街头讨饭，自己没有对生活的向往，父母伤心了，骂了我一顿，我也就这样离开了家，我选择了一个城市，身上没有一分钱，我开始流浪，一天两天，我饿了，发现自己想吃饭了，没办法我又找了一份服务员的工作，拿着2000多的工资混起了日子，工作中，我很消沉，同事经常调戏和欺负新人，领导不满意，没几天，我自己心理开始有了反应，感觉到了生气，感觉我身边的同事都不是很优秀，想开始超越他们了，然后我本来是做厨师的，有那么一点手艺，和那些同事吵了一架，一怒之下就应聘了店里的厨师，呵，这本来就是我应该做的工作，没有什么意外，成功了，工资虽然不高，不过在这样的三四线城市也算中等往上走一点的了，老板领导对菜品的要求越来越高，也逐渐激起了我对工作的追求，想得到别人的肯定，就这样我人生开始有了更高的追求，开始努力自己的工作，今年是新的一年，我选好了一个小门店，希望自己越来越好，不枉活这一世！
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