大家好，CT检查颈椎正常脖子上后筋硬痛并向下到肩膀痛怎么办相信很多的网友都不是很明白，包括肩膀后疼痛最好解决办法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于CT检查颈椎正常脖子上后筋硬痛并向下到肩膀痛怎么办和肩膀后疼痛最好解决办法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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肩颈痛，保后不疼是怎么回事
很多人颈部、肩部疼痛，戴个围巾就感觉好多，上个热敷那就是一种享受，可是发现平时还是怕冷，本质问题没有什么明显的变化，这是为什么呢？
疼痛的原因
这种颈肩的疼痛主要是源于肌肉，因为肌肉喜欢温度，对于劳损性的疼痛，运动热身和热敷之后，就会感觉到很舒服。疼痛区域的肌肉紧张，毛细血管供血循环就会有一定影响，温度的提高可以促进局部供血循环，让这种痛感减低，受冷加剧！
颈部触诊
你可以试着触诊一下颈部、肩部疼痛区域肌肉有没有紧张疼痛？不是轻轻的触，要由浅层的肌肉按到深层，不少人表面摸起来很有弹性，可是深层肌肉很硬且疼痛，这就是问题存在的根源，典型代表肌肉胸锁乳突肌、斜角肌、肩胛提肌、半棘肌等！
按摩消除疼痛
如果存在痛点，试着以疼痛感觉舒适的力度去按摩，一个痛点3～5分钟，每天按一次就可以，如果不能坚持，就找一个专业的按摩球来做，如果按摩的方式得当，一个周左右痛点就会明显减轻，这种怕冷的疼痛也会随之好转，这很普遍！
结语当然肌肉是造成颈部、肩部疼痛的一个主要方面，不排除颈椎小关节紊乱和颈部神经卡压放射造成的，如果有的话，也要在放松肌肉之后进行同步处理，不然症状可能会反复发作，这就看你选择医生的临床经验，希望你遇到的对的人！
左肩膀后下方有点疼，不知道什么引起的
可能是拉伤后引起的胸骨肋软骨炎。每天都要保证有充足的睡眠，即使工作在忙事务再多，也要注意劳逸结合，尽量保持规律的作息。尽量不要喝酒和吸烟，平时要注意多休息，尽量不要吃辛辣的食物，不要总是熬夜，保证每天有充足的睡眠。
每天尽量保证吃到各类膳食，从膳食中获取人类所需的各种营养，尽量少吃高糖分，高油脂以及辛辣的食物。
肩膀疼该怎么办应该去哪个科室看病
肩膀疼痛有很多原因可以引起，比如颈椎／肩关节所含盖的肌肉／神经被压迫等都可以引起肩膀疼痛；可以选择去医院的骨科及疼痛科先查明疼痛的原因，诊断清楚后再做相关治疗，那可以在疼痛科也可以在康复科继续后期治疗。
这里需要向大部分女士提醒，经常背单肩包也可能引起肩膀疼痛，看这位王女士。
某上市公司的女金领LilyWang，
愁眉苦脸的进了医院，
因为得了一种奇怪的“颈椎病”
王小花，哦不！LilyWang告诉医生，
最近她好像是得了很严重的“颈椎病”，
颈脖子和肩膀又痛又麻，
有时候痛到完全没办法忍受，
要把手抬起来放在枕头上才能入睡。
如果位置摆不好，
就会疼到睡不着，
甚至在梦里疼醒…
她上X度搜索了一下自己的病症，
感觉和颈椎病症状挺像的，
再一查，居然还要做手术！
吓得她赶紧去了医院
还拍了个颈部的片子，
可是医生却告诉她颈椎并没有问题，
几经周折，
她来到了知麻医院疼痛科…
疼痛科医生看了她的片子，
给她做了检查，
发现在她的肩和背上有一个点
轻轻一按就特别痛！
再一转身一回眸
发现她肩膀上背着一只硕大的单肩包
医生说：让你痛的睡不着的元凶！
就是这只单肩包！
今天就要说说这个肩胛提肌综合征
肩胛提肌
是连接颈椎侧边和肩胛骨的一条肌肉，
这条肌肉发生损伤、痉挛、
筋膜炎或肌腱炎的话，
就会会造成颈肩疼痛；
它一旦出了问题，
还会刺激周围的神经，
引起麻木和很多古怪的难受的感觉，
也就是肩胛提肌综合征。
这种不舒服感觉，
会在头往疼痛侧后仰的时候加剧，
还让人找不到合适的姿势和位置，
导致失眠。
要诊断这个病其实很简单
找到肩胛提肌和它附着点的压痛，
再通过影像检查排除其他器质性的病变，
就可以明确诊断啦！
不过这些麻木和难受
常常被很多人误以为是颈椎病或者肩周炎，
有些人，就像王小花一样，
发现固定某个姿势，
比如把手放到头边或枕头上，
就可以减轻疼痛。
那是因为抬着手可以松弛肩胛提肌，
缓解肌肉紧张和痉挛，
从而缓解这块肌肉的疼痛，
和其他不舒服的感觉。
一旦诊断明确，那就好办了！
我们可以先尝试口服药物治疗，
效果不明显的话
还可以考虑选择
肩胛提肌肉毒毒素注射！
肉毒毒素这个东西，
你们一定都有听过！
这个美容领域的神药
在疼痛医学领域也是用量不小，
它对肌肉疼痛的治疗非常有效，
不但可以去除肌肉紧张和痉挛，
还有多重镇痛的效果！
而且副作用特别小！
可以说，除了贵点儿，其他没毛病！
有钱没闲的王小花，
哦不！LilyWang当然选择了
起效相对较快的肉毒毒素注射，
于是治疗后她很快恢复了正常生活和工作，
再也不用抬着手睡觉了。
那么，这个肩胛提肌综合症该怎么预防呢？
长时间伏案工作、突然的拉伸动作、
用肩夹着电话聊天等等这些不良习惯，
尤其是王LILY这样的女白领们
最钟爱的大单肩包，
都可能引发肩胛提肌综合征。
所以日常我们需要注意
在工作之余适时的放松肩颈部肌肉，
尽量避免和纠正不良的生活习惯，
至于单肩包嘛…
不想换包就给包减减负吧！
CT检查颈椎正常脖子上后筋硬痛并向下到肩膀痛怎么办
你这是肌肉劳损。你的体态可能存在问题，平时的坐姿站姿睡姿都可能存在问题，长期的不良习惯导致肌肉力量失衡，有的肌肉就劳损。最好要找专业老师，评估后，正确训练，很有帮助。还有疑问可以咨询我。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。