大家好,今天小编来为大家解答人的口腔里有很多细菌,但有人却说口水可以消毒,为什么这个问题,不建议有人状态的消毒很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
人的口腔里有很多细菌,但有人却说口水可以消毒,为什么
谢谢悟空平台相邀解答‘’人的口腔有很多细菌,但有人却说口水可以消毒,为什么‘’?
人的口腔与外界相通,当张口说话,呼吸,喝水,吃食物时可将微生物带入口腔。另外口腔本身也可滋生一些细菌。口腔内细菌大部分都是需氧菌,也有一部分是厌氧菌。
口腔内的细菌多数都是有益菌,在唾液和消化酶的作用下,参与肠道的消化过程。以菌制菌,使肠道菌群平衡!
‘’口水‘’也叫唾液,是口腔腺体分泌的液体,含有消化酶,有清洁口腔,参与消化的功能。
口腔的内外环境在体内是平衡的,而保证人体的健康,不受细菌的侵蚀而发病,当这一屏障被破坏,肠道菌群失调,人体就会发病!
因此,‘’口水‘’对人体是有益约平时唾液不要往外吐,要厌下去,参与体内代谢有好处的!
护士在医院遇到让人尴尬的病人怎么办
护士在医院遇到尴尬的事情,我看到很多网友说:女护士给男病人插尿管、备皮、生活护理等隐私部位操作时遇到的尴尬事情。其实在护士眼里,这都不是事,因为这些事情只是一些常规的操作而已,在学校和实习期间已经进行过多次培训。自己单独上班后,这些都是工作任务,不会带有私人感情的,希望大家不要带有感情色彩去联想。
我在这里说说一个男护士遇到的尴尬事情。
我当时在急诊科上班,那时候男护士还很稀缺。我们院里的第一个男护士小张,小张刚从学校毕业,斯斯文文,白白净净,身高1.80米。男护士小张被安排在急诊科,那时候急诊科还负责院里的门诊输液。大家都知道护士的打针技术都是练出来的,因此男护士小张首先被安排在输液室熟悉静脉输液操作。那时候的门诊输液一天都有150个左右,5个护士专门负责,工作量还在很大的。
一天早上,小张和4位美女护士姐姐上班负责门诊输液。小张刚开始上班,输液技术还没有那么娴熟。小张给一位年轻姑娘进行静脉输液操作,由于姑娘特别怕痛,没开始进针的时候,姑娘就说:护士,轻点。小张一针下去,没有回血,只好又拔出来一点,姑娘就哭了,哭声还很大。小张就向旁边的护士求救,一位美女护士姐姐完美地把针插入血管里,还安抚了病人。男护士小张不好意思地对病人说:对不起。
男护士小张接着给下一位病人进行操作。这个病人是一位老奶奶,男护士小张来到奶奶身边,很礼貌地跟奶奶进行三查七对后,并准备进行静脉输液。谁知道老奶奶阻止了小张的下一步动作。老奶奶说:小伙子,我的血管不好冲刺得很,让你老师来给我冲刺。男护士小张一脸的尴尬,只好回去找老师求救了。
男护士接连受到了打击,心情越来越郁闷。但早上是输液室工作的高峰期,没有人来得及安慰小张,小张也一直坚守岗位,但一直没有进入良好状态。输液病人中有一位年轻的男性病人,年龄跟男护士小张差不多,他目睹了小张一早上的工作。这位男病人输液结束,离开输液室的时候,特意走到小张旁边跟男护士小张说:赶紧换一份工作,不要在女人堆里做事,随便找一份其他工作,都好过做护士。周围的人听到,都符合着男病人的说法。男护士小张当时是面红耳赤,尴尬地想挖个坑躲起来。
男护士小张就是在一天一天的磨练中成长,在急诊科轮转后固定在重症监护室工作。他在急诊科遇到的事情也成了我们急诊科茶余饭后的玩笑话。
从病人角度来分析:病人来到医院都是为了解决健康问题,尴尬重要,还是健康重要呢?相信大家都会选择健康。而且,护士都是经过正规学校学习和岗前培训的,有自己的职业道德,会保护病人的隐私。同时现在很多医院也很人性化了,男护士给男病人隐私部位执行操作和治疗,女护士给女病人隐私部位执行操作和治疗。
所以,护士的工作是神圣的,希望大家不要担心所谓的尴尬事情。
学校餐具使用药物消毒后,还要高温消毒吗
目前,国内疫情已经基本得到控制,湖北武汉也陆续解封,国内各地复工、复学,也在陆续恢复。
按国家要求,高三、初三的学生率先开学,以解决学生的学习情况,毕竟是高三、初三年级的毕业升学考试临近,学生迫切希望恢复正常学习。
学校在开学前期间,已按国家防疫要求,在学校范围内进行消毒、消杀、等卫生工作,确保师生健康安全,以消除社会各人士对学生开学时的安全顾虑。
学校食堂以药物消毒,高温消毒,等方式对学校的餐具进行消毒,按照各种要求,认真负责工作,经过卫生部门的检验、许可,才算合格,达到卫生标准。
学校食堂,采购各种食物,都会经过卫生防疫检验,才能进入食堂,所使用的各种餐具,都按照卫生制度,严格执行。这关系到师生的身心健康问题,岂能马虎。
学校的餐具使用药物消毒和高温消毒,反复轮流使用,达到卫生标准,可放心使用,不必有太多的顾虑,好好照顾自己,安心学习。
人过六十,有“四怕”,指的是哪些
一、怕营养不良
人到了老年,由于牙齿松动、咀嚼困难、内脏器官萎缩、胃液分泌减少、肠胃消化吸收能力衰退等,特别容易营养不良。一项针对60岁以上老人相关调查发现,逾五成老人存在营养不良。通过合理的饮食调节,可满足老年人对多种营养素的需求,还能延缓衰老,预防慢病,达到健康长寿的目的。
(图片来源网路)
人过六十后怎么吃才健康?《中国老年人膳食指南》中建议,老年人根据自己紧握的拳头大小,用简易的“十个拳头”原则来指导自己的饮食即:老年人每天吃不超过一个拳头大小的肉、蛋类,吃相当于两个拳头大小的谷类,保证两个拳头大小的豆、奶制品,吃不少于五个拳头大小的蔬菜和水果。人体衰老过程中,蛋白质代谢增强,合成变慢,且利用率也低,因此要补充蛋白质,但过多又会加重老年人消化器官和肾脏的负担。老人每天摄取蛋白质控制在70克左右,常见食物来源有鸡蛋、乳制品、瘦肉、大豆等。老年人也容易缺乏维生素和矿物质,要多吃蔬菜水果。建议老年人每天摄入蔬菜400~500克,水果200~400克,保证每餐有1~2种蔬菜,每天吃2~3种水果,并注意种类、颜色的搭配。
二、老年人怕跌倒人过六十后由于身体功能减退或疾病困扰等原因,极易发生跌倒,并且产生的后果往往较为严重,据研究数据表明,跌倒是我国伤害死亡的第四位原因。老年人一旦跌倒,很容易导致骨折、活动能力降低,肢体残疾,甚至会造成许多的“次生伤害”,危害老年人的生命。也有些老人,即使恢复了站立,可以行动走路,但他们心里因为害怕跌倒,引发严重的烦躁、抑郁等负面情绪,也不敢重新开始走路,使其活动范围受限,生活质量大大降低。
(图片来源网路)
跌倒的发生存在着许多潜在的危险因素,针对危险可以采取及时有效措施来预防。为了预防老年人跌倒,最为有效的办法是要经常锻炼,可以选择太极拳、交谊舞,以增强肌肉力量,形成良好的柔韧性、协调性和平衡能力,使老人步态稳定和灵活。老人早上或下午起床后,注意千万不要急着立即下床,应先平躺半分钟,再坐起上半身半分钟,接着双下肢靠床沿垂地半分钟,然后再站起来,站起和下蹲时,应遵循一个原则——缓。
《中国伤害预防报告》指出,居室是老年人跌倒的首发地。因此,老年人的家居设计里要增加防滑防跌倒的措施,同时也要注意卫生间铺上防滑胶垫,最好不要使用地毯。
三、怕封闭无用人过六十后还怕封闭无用。辛苦一辈子,到头来,因为新科技的发展,导致了老年人,无法学习和利用。所以,越来越觉得自己没有用,不能跟上社会的发展趋势,也对一些新生的事物有一定的抵触心理,长期以往有把自己封闭起来的迹象,但是很多事实都证明,越是封闭自己的老年人越会加速衰老,越认为自己与这个社会不协调。因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康,如果老年人也能像年轻人那样热衷于上网、旅游,那么老人就会身心愉悦,减少疾病的发生。
(图片来源网路)
而如果你身边有这样的老人的话,你可以教会他使用新科技产品,也可以帮助他多学一些流行语等。这样,老年人,就会觉得,自己还是有用的。从而不会出现这种担忧和害怕了。
四、怕孤独寂寞人过六十后退休远离社会生活,常常会感到被疏远、被抛弃,陷入到孤独寂寞的情绪中去,不能走出来。更有老人丧偶或失去独生子女,或无子女或因子女独立成家后成为空巢家庭,或是体弱多病或行动不便逐渐与亲朋好友疏远、性格孤僻等,他们容易选择一些不良的生活方式,如吸烟、酗酒和不爱活动等,会导致多种慢病的发生。上海的一项调查结果表明,60~70岁的人群中有孤独感者约占1/3,80岁以上者高达3/5。
(图片来源网路)
老年孤独的危害极大。美国医学家詹姆斯研究认为,孤独隐居者得病的机会为正常人的1.6倍,孤独老人的死亡率和癌症发病率比正常人高出2倍。老年孤独者,更易选择那些不良的生活方式,如吸烟、酗酒和不爱活动等,会导致多种慢病的发生。老年孤独者还易产生悲伤感或抑郁情绪,成天精神萎靡,久而久之会转化为严重的抑郁症,甚至有轻生念头。
老年孤独问题的解决,除了社会力量的介入,关键在于老人自身。要积极参与社会活动,使生活变得丰富;建立良好的邻里关系,“远亲不如近邻”,只有对周围的人怀着友好的情感,与之互谅、互爱、互助,才不会有孤独的感觉。
人过六十,想要健康长寿务必还要记住一下八个口诀:
1、排便1次
食欲好是好事,但上下通畅非常重要,因此,老年人要保证每天都要排便一次。
2、睡觉两次
上了年纪,晚上睡眠质量往往欠佳,所以午睡必不可少,晚间损失可在午间补。
3、劳动3小时
老年人不能闲着,要找自己喜欢的事做,阅报、唱歌或当志愿者。
4、进食4次
老年人除了每日三餐之外,下午宜增加一次点心,这是因为老年人胃容量小,宜多次少量饮食。
5、喝5杯水
老年人容易失水,要主动饮水,早起喝一杯水,上下午各饮两杯水。
6、晨练60分钟
老年人早晨跑步,做操、打拳等,会带来一天的好心情。
7、不只在晚7点看新闻
老年人不能自我封闭,除了每天定时收看《新闻联播》,还要多关心其他新鲜事。
8、吃8类食品
老年人的饮食要多种多样,蛋、奶、鱼、肉要适量,多吃果蔬、蘑菇及豆制品这8类食品。
关注“颐福来养老”悟空号,或者微信关注公众号(颐福来养老),获取最专业的养老知识!
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。