大家好，今天小编来为大家解答小孩子免疫力不好，可以经常吃燕窝吗这个问题，胎儿偏大医生不建议吃燕窝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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孕期可以吃燕窝吗
女性在怀孕期间是可以吃燕窝的，燕窝中含有丰富的氨基酸、矿物质以及胶原蛋白。其中含有的特殊蛋白质能够促进机体组织的生长发育，提高免疫力。燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸，而人体需要的必需氨基酸有8种，条件性必需氨基酸有13种。
小孩子免疫力不好，可以经常吃燕窝吗
谢谢悟空小秘书的邀请！
题主好，我是老岳。对你的问题我个人的看法是，小孩子免疫力不好可以吃燕窝。但是，这并不一定能起到太大的作用。首先燕窝属珍贵稀少物品，一般家庭是承受不起的。在着说血燕窝国内根本就买不到，其他燕窝良莠不齐很难买到真品，其实呢小孩子不必要盲目进补，燕窝中有些成分并不宜小孩子吸收，还是应该从平时的饮食与生活方面着手的好。下面我就跟大做下介绍供参考。
提高免疫力：
在注意饮食的同时应该加强户外活动，积极预防感冒。蔬菜、水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，且容易消化和吸收。它们已是许多小孩子食物的重要组成部分，尤其是部分蔬菜、水果中所含有抗氧化物，可以帮助宝宝提高免疫力，使宝宝不易生病，更受到年轻父母们的青睐。
但家庭自制果汁、菜泥不但耗时、麻烦，而且在加工过程中容易损失部分营养素(如维生素C等)。蔬菜、水果中的抗氧化物主要有下面三种:
1、B－胡萝卜素，许多年轻的父母都已了解胡萝卜的好处，因为胡萝卜当中含丰富的B－胡萝卜素。B－胡萝卜素可以帮助提高宝宝的免疫力，使宝宝远离疾病。
2、维生素C，水果是维生素C的最好来源，维生素C不仅是抗氧化物，而且可以帮助铁质的吸收，因而足量的水果是宝宝健康的保证。
3、番茄红素，番茄红素是近几年新发现的抗氧化物。它的主要来源是番茄、葡萄等食物。
孩子也应加强锻炼，提高免疫力，平时注意多喝水，同时，家长应尽量少带孩子去人群拥挤的场所，注意气温变化及时给孩子增减衣服。农夫老岳:2020.01.16.
孕妇吃DHA和燕窝到底是不是交智商税
你好，关于问题“孕妇吃DHA和燕窝到底是不是交智商税？”我的回答如下，希望对你有帮助。
首先来看一下DHA一、DHA有什么用：
大名叫二十二碳六烯酸(DocosahexaenoicAcid,DHA)是亚麻酸在体内的衍生物，属ω-3型，也称为n-3系长链多不饱和脂肪酸，DHA为细胞膜磷脂的主要结构脂肪酸，是构成视网膜及中枢神经细胞膜的重要组成成分。伴随着宝宝的成长，DHA从妊娠第26周开始在胎儿大脑中积累，在出生后6个月时达到高峰速度，并持续增加至出生后2岁。
二、需要补充DHA吗？
是否需要单独补充DHA还是需要先了解一下孕妇的膳食结构，看日常膳食中吃的富含亚麻酸或DHA的摄入量是否达标（咱们国家推荐孕妇每天摄入DHA200mg/d），如果能通过吃饭吃够，不补单独补充DHA是没问题的，如果吃不够，那还是建议补充。
三、如何通过食物补DHA：
1?各种鱼类，美味又补DHA，看看数据（名称：DHA含量／食材重量）：
小黄花鱼：336mg/100g，带鱼：257mg/100g，大黄花鱼：127.5mg/100g，鲅鱼：80.6mg/100g，
墨鱼：223.2mg/100g，基围虾：142.8mg/100g，生蚝：103.5mg/100g，牡蛎：79.8mg/100g，
草鱼：21.3mg/100g，鲤鱼：20.5mg/100g。
2?对鱼肉过敏或是怕鱼腥的人来说，这样来解决：
选择亚麻籽油或紫苏籽油来做菜（一天5?10克），或是每天吃到一把南瓜子、黑芝麻、核桃等坚果。它们都富含亚麻酸，当体内DHA需要不得不到满足的时候，亚麻酸可以在体内转换成DHA。
再来看燕窝：前面说的DHA是一种人体必须营养素（人体不能合成，必须通过食物获得，缺乏影响健康），而燕窝只是一种食材，它之所以备受观注，一是因为价格贵，二是燕窝除了含有一种叫唾液酸的物质，有研究表明唾液酸可提高免疫力，但其实我们没有必要单独补充，因为自然界中唾液酸最主要的食物来源是母乳，而且人体自身就能合成，所以吃燕窝来补充效果到底有多大，目前并没有可靠的数据。
目前市面上燕窝造假多，亚硝酸盐含量非常高。所以如果你想吃，一定要注意辨别它的真假。如果好好吃饭，不吃燕窝也是没有问题的。
祝健康好孕，欢迎关注母婴营养师梅一零。
期末小孩考试，想给他买点碗燕，小孩子可以吃燕窝吗
小孩子参加考试，在吃的食品上不要和平时相差太大，而且是以容易消化的食物为好，燕窝是补品不是吃了马上就有效果的东西，而且孩子万一不适应，那后果就不好啦！
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。