今天给各位分享如何劝自己的父母不要喝酒的知识，其中也会对劝爸爸不吸烟的建议书进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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如何劝说一个老烟民戒烟，让他成功戒烟
吸烟之所以上瘾，是因为两种机理：可以分为大小两条毒虫，小毒虫就是毒瘾，也就是香烟里的尼古丁，而大毒虫是我们的心瘾，认为吸烟是一种享受的想法。
吸烟的危害现在所有人都知道，可为什么总是戒不掉呢，就是因为这个新颖存在，就是因为你总是认为吸烟是一件可以让你感到享受的事情。
可这真的是一件令你感到想说的事情吗？
首先来说一下小毒虫也就是尼古丁，一支香烟里的尼古丁，如果提纯直接注射进你的静脉，会直接导致你的死亡。
尼古丁又是什么？尼古丁就是毒品，一种极易成瘾，又极易被代谢掉的毒品。每一次你吸烟时，尼古丁促使你的身体产生多巴胺，多巴胺会使你感到极度地愉悦，然而随着尼古丁快速的被代谢掉后，多巴胺也会迅速的减少，这导致的不适感，想要重新再次体验那种愉悦感觉的想法，会促使你继续的吸烟。
可如果尼古丁是毒品，为什么不禁止掉他呢？为什么所有的国家都没有把它列入禁止贩卖的行列？这不得不说一个好消息，那就是尼古丁是最容易被戒掉的毒品，据专业人士统计，戒掉尼古丁最多21天，只要你能在21天之内不触碰尼古丁，那他就不会再对你有任何影响。
很多人不相信，他们认为这是不可能的，如果真的21天就可以戒掉尼古丁的话，为什么我们总是戒不了香烟的，这里就不得不提一个最重要的阻拦者了——你的心瘾。
大多数人的戒烟失败，不是因为他们摆脱不了尼古丁，而是因为他们摆脱不了内心，认为吸烟是一种享受的想法。
我们之所以认为香烟是一种享受，主要来自于以下几种想法：
1.缓解压力:我要告诉你，吸烟根本不能解压，你所谓的缓解压力，只是你内心的自我逃避，吸烟这种行为会不断的加深你的自我逃避，最终会摧毁你的意志和勇气，最后导致你更加深的焦虑，而这份焦虑会给你带来更多的压力。
2.集中注意力：吸烟真的能集中注意力吗？那么我来想象一下，有两个人一个人去吸烟的，一个人是不吸烟的，他们都必须要写一篇文章出来，当然这份文章写作起来也并不容易，那么当写作的问题来临的时候，两个人会有怎样的表现呢？吸烟者理所当然的选择了去吸烟，逃避现在的这些问题，而不吸烟者呢？他只能努力的想办法解决问题。那么你觉得他们两个谁更集中注意力，谁更可能写好文章？
3.应对无聊：吸烟并不能缓解无聊，因为吸烟本身就是无聊。
4.社交环境里的优雅与绅士：那吞云吐雾的样子，你自以为是的以为是何等的潇洒与优雅，可是真的是这样吗？去看看你周围人对你鄙视的眼神吧！他们为什么要鄙视你，因为你不光在毒害你自己，你同时也在毒害着他们。
5.认为自己幸运的侥幸心理：人们最喜欢反驳的戒烟理由就是：你看看谁谁谁他吸了一辈子烟也没有怎样。
你这样说的话，那咱们就换个方式来类推一下：逆行这件事的危害，相信大家都清楚。
你逆行开车安全回家的可能性与你正常行驶安全回家的可能性比较的话，那个更高？
毋庸置疑，肯定是正常行驶。你逆行可能会安全到家吗？当然也是有可能的，可想想你承担了多大的风险吧！你拿着死亡的风险，来拼一份可能性啊。
而对于吸烟这件事呢？吸烟必然会对你的身体造成伤害，这一点同样也是毋庸置疑的吧！
而你在吸烟的时候，就是在拿着这份必然的危害性在必然的伤害着你的身体。
一份可能的危险你都会去拒绝会去避免，而吸烟，一份必然的威胁，你却在每天的坚持。
如果不能戒掉你内心的想法，即使你戒掉了生理上对尼古丁的需求，可你内心对香烟的渴望，却永远不会减少。
我说的所有这一切都是在告诉你:吸烟可以被戒掉；吸烟不是一种享受；吸烟就是在吸毒；吸烟就是在伤害你的身体；吸烟获得的愉悦感，只是你在自我摧残自己的肉体下的变态欲望；吸烟不需要毅力。
戒烟其实可以很简单：只需要你告诉自己，吸烟不是一种享受，吸烟是一种伤害，是一种痛苦，尼古丁的诱惑永远没有你内心的诱惑来的强大，你败给的不是尼古丁而是你自己的想法。
至于具体的戒烟方法，我推荐你一本书吧。书名叫做《这本书能让你戒烟》
戒烟的原理已经很清楚了：1.戒掉尼古丁。2.明确的认知吸烟是一种伤害，是绝对会毁掉你的利器。
你们都是怎样劝男朋友戒烟戒酒的
我是个男人我懂男人，你不能直接禁止他抽烟，告诉他抽烟戒酒不好，只会激发他的叛逆，你越不让我抽我偏要抽，你不要太严肃的和他说，你们要是打算结婚的话，你可以用孩子做引子，说抽烟喝酒对影响男人的后代，你们备孕期他要是有担当自然会戒，然后如果你怕他在你怀孕后在犯，你要让他知道二手烟对孕妇不好但你不需要说，你要暗示他，在他抽烟时你咳嗽两三声，假装很难受，然后一个人要是能戒1年的话基本差不多了，只要他不手贱，瞎接别人给的烟基本本不会犯，实在不行就打感情牌，你就说我真心希望在我们80岁时还可以手牵手，在楼下散步，然后一家人安安康康的生活。男人基本会有点触动，至于酒的话，应酬很需要的，不喝酒的男人不像话，除非你想让他失去一切社交来源和朋友，你是女生所以情商应该很高，这些话要深情委婉的说！还有容忍解决不了问题，这就看他肯不肯为你改变了，烟都能戒的男人一定是好样的，他有更高的追求，和丰富的生活，失败者只会靠抽烟来排解寂寞。
想帮爸爸戒烟，你有没有什么好办法
吸烟的人不会对一般手段劝其戒烟有任何的触动。我认识的一个女孩用最智慧的方法，完成了全家人的目的。
吸烟的危害烟民们最清楚，可是为什么始终戒不掉呢？网上很多人说，生理需要大于心理需要。我不否认，但是有多少人知道，一个男人的压力从哪些途径可以释放呢？有句话说：“中年男人不如狗”！蒋芊是我的同学兼同桌。他的爸爸做生意，虽然很忙但经营的并不好，每天抽烟，喝酒，除了烫头基本跟于谦老师一样。身体也不好，去医院检查浑身净毛病。家里人都劝他戒烟，无数次的劝。都以失败告终。
同学看不下去了。苦苦思索了一整天终于想出了办法。有一天她跟她阿爸说：“爸我不想跟恒辉结婚了（蒋芊的处了三年的对象），分手了！”爸问：“为啥子？，你们不是一直很好吗感情？。”蒋芊说：“恒辉他爸爸肺癌晚期，他家里只有恒辉知道，他瞒着所有人，我也是不经意间看到他爸病例和确诊证明才知道的”。蒋芊爸爸一听如雷轰顶，因为两家是世家，从生产队到回来经商都是互相帮助互相照应的。她爸问但是啥原因。蒋芊说都是平时抽烟太多引起的肺癌。
恒辉也用此办法跟他父亲说不跟蒋芊结婚了，虽然婚礼日期定好了，但就是不结了。恒辉他爸问啥原因。儿子也说蒋芊他爸肺癌晚期花钱花很多的钱治疗，还不一定治得好。还说蒋芊一个人知道，也都瞒着所有人……
从那以后，老哥俩在一块都彼此的珍惜对方。都比以前更加的关心对方。都不抽烟了同时。一年以后老人们戒烟成功了。年轻人跟老人们坦白了骗局。俩老人紧紧握住孩子们的手，老泪纵横。
又过了三个月，俩人结婚了。一年以后俩人有了自己的孩子。如今两位老人九十出头了依然健在。他们一大家子过得很幸福！祝愿他们，恩爱如初，相敬如宾，祝愿老人们健康长寿，晚年幸福！
如何劝自己的父母不要喝酒
劝自己的父母不要喝酒，要从喝酒酒精对人身体的危害性和危害程度来分析，来劝导他们任何含有酒精的饮料对人体的肝脏，肾脏都有危害作用长期大量饮酒对身体的各个器官都有损害不利于健康长寿必须从这个观点来告诉自己的父母和其他亲人坚决不要烂喝，多喝一定要喝酒，要适量的喝这样才有利于健康
OK，关于如何劝自己的父母不要喝酒和劝爸爸不吸烟的建议书的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
