大家好，今天给各位分享为什么新买的鞋子不容易脏，洗过的鞋子几天就脏了的一些知识，其中也会对为什么学生不建议炒鞋进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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为什么新买的鞋子不容易脏，洗过的鞋子几天就脏了
在日常生活里，我们都有这种感觉新买的鞋子一连穿上好几天鞋子还是那么亮不显得脏，而鞋子穿完洗过没穿上多长时间就感觉脏了。
带着这个问题，今天我拜访了鞋厂里的工人师傅，那就让我们听听工人师傅是怎么说的吧。
鞋厂的工人师傅说：“新鞋鞋面不是简单的涂层鞋油就行了，而是需要经过特殊复杂工序修饰的。鞋面修饰包括鞋面处理和喷涂修饰两道工艺。鞋面处理有电充、清洁等工艺；喷涂修饰有擦鞋油、抛光、装光等。有的皮面还需要擦皮。常使用的工具有抛光机、擦皮机、喷枪、汽泡机、刷子、抛盘、喷光台等。需要的材料也很多，有柔软剂、手感剂、蜡条、电充水、皮鞋油、油漆等。鞋面处理，按皮革性能不同，以及鞋的档次要求不同，其程序各不相同。有的则不需用鞋面处理，如鸡皮面料；有的直接喷一次清漆即可；有的就直接擦皮鞋油；有的电充便喷光；有的经电充、清洁，喷光。有的先电充，再清洁，喷光，擦皮鞋油，抛光，最后再喷光……”。
当然了，我写的这些比起工人师傅说的还少很多，大概就是这个过程吧。
新鞋的表面由于有特殊处理的保护层的保护，所以显得光鲜亮丽。即使鞋子表面有少量的灰尘或脏物附着也不会显得多脏，就给了我们多穿几天也还亮丽如新的感觉。而穿脏洗过的鞋子，由于经过洗涤剂、鞋刷等的清洗，破坏了新鞋表面的保护层，也就是我们常说的亮面儿。如果当我们再穿鞋子有脏东西附着在鞋面上的时候，就显得比新鞋要脏了，保持光亮的感觉也就没有新鞋子时间长了。
可以赤脚做深蹲和硬拉吗为什么
完全可以，而且赤脚深蹲硬拉能更好的帮助你的足弓贴合地面，深蹲硬拉更加稳定！不过推荐基础款帆布鞋或者深蹲鞋更好。
无论是深蹲还是硬拉，都是双足支撑的动作，力都是从脚下传导上来的！
SO，需要你的脚能充分抓住地面，来保持重心，而且来保证你的大腿和臀部可以更好的用力。
试想如果你穿一个软底厚鞋子，例如现在的耐克的air系列，以及阿迪达斯的BOOST，他们的底子都很软，但是很多鞋子失去了对足弓的支撑。
你穿这样的鞋子做硬拉或者深蹲的时候，很容易重心不稳。
你看到那些很强的运动员，要么专业的鞋子，要么基础款帆布鞋，要么赤脚。就是为了脚部用力抓住地面！
另外，扁平足的人，训练前最后充分的矫正拉伸，足弓训练，否则也会对运动造成影响。
注意他们的鞋子，基本上都是这样的帆布鞋。很方便好用，也好看。
补充一点，很多人深蹲硬拉，等等很多动作，都会注意核心，髋部，但是往往都忽略的脚部踩死抓住地面的重要性。但凡有脚部接触地面的动作，脚部腿部的稳定，对整个身体的稳定和发力都起到非常非常重要的作用。
以上，我是穿西装的金刚，一个在健身路上走了十万八千里弯路的健身教练，写干货，经历，最基本的知识，帮助每个健身的人都能少走弯路
更多专业知识可以看我历史文章和问答~
爱跑步的普通学生买什么跑步鞋比较好
不要去买什么200块的跑鞋，尤其是多威，想都不要想，不是说多威不好（我自己训练的时候也穿过9110跑全马，熟悉这个品牌），而是初学者没有经过足够的锻炼是驾驭不了多威的。
那些拿某某冠军或者体校特长生或者军队（很多部队配发多威迷彩鞋）穿多威长跑举例的有一个致命漏洞，就是作为入门者根本没有那些人的身体素质和竞技水平。所以多威这种轻质的专业马拉松鞋很适合要出成绩的人，但不适合需要跑鞋保护的入门者，尤其是大体重的入门者。
跑马赛场上我倒是经常见到多威，但是那些跑者一看小腿肌肉就知道水平不低，起码不是新手。况且多威确实性价比高（个人训练时感觉9110甚至不输我的虎走，价格天差地别），在专业领域享有美誉，人家穿多威是再正常不过的事情。
新手选择多威要谨慎，因为多威的定位是竞速，不是保护，而新手最需要的恰恰是保护，是安全地跑起来。
迪卡侬的确实定价逆天，质量也不错（注意，质量不错和鞋子性能好是两个概念），散步走路都没问题，但保护性同样不足。
所谓性价比，性能才是第一位的，只有在性能满足需求的前提下，再考虑价格问题。
选择跑鞋时，跑鞋的等级应该和跑者的水平刚好相反。
中高阶（甚至只有高阶）跑者才能选择便宜的鞋，因为他们的跑步姿势，体能，腿部肌肉和力量，跑步经验都已经足够，所以对他们而言穿什么都差不太多（有大神穿着拖鞋一样跑全马，还有很多光脚的跑者），因为他们的身体本身就是一架精密的跑步机器，已经摆脱了对装备的依赖。
而对于初学入门者，则应该穿次顶级（正常体重）或者顶级（大体重）跑鞋，因为初学者本身没有足够的跑步经验，身体肌肉没有得到足够的锻炼，不知道怎么控制自己的运动强度，不知道如何面对伤病，而且膝盖又是非常容易受伤的不可再生资源，所以非常依赖跑鞋的保护，一定要买好一点的鞋，第一双好鞋跑废掉之后，你也就有了穿便宜跑鞋的基础身体素质了，第二双再选择稍微便宜点的（例如多威）也不迟。
我认为第一双跑鞋这个钱不能省，万一膝盖出点问题就不是花点小钱能解决的了。
确实很多小体重者或者有一定体育基础者或者身体基础素质比较好的人刚开始跑得时候也不吃跑鞋，但是个体和个体间的状况不一样，有人身体条件好，有人条件不怎么好，我作推荐的时候肯定是要默认跑者是身体素质很一般，体重有点大，想锻炼锻炼身体，没有经验又害怕受伤的人，这样才能覆盖所有群体，所以我推荐的鞋对于基础好的人来说是偏过度保护
海淘可以用淘宝的代购，遇上6PM打折的时候，价格会非常低。
大体重者150斤及以上（我220多斤起跑的时候就是靠着nimbus的）：
亚瑟士nimbus（海淘699到800，顶级缓震，死贵，死沉，但是保护性逆天）
亚瑟士kayano（顶级支撑，价格同比nimbus便宜一丢丢，假货重灾区，少买淘宝所谓组装货或者韩国代购）
索康尼Triumph（全新iso海淘700左右，顶级缓震，过时的11代淘宝有店卖到500左右）
牛顿fate（海淘400到500左右，我曾经遇到折扣后200多的，一口气买了5双。如果你不是前掌跑法的话就不要考虑牛顿了，这牌子的鞋不适合大多数人）
布鲁克斯glycerin（海淘700左右，顶级缓震，dna系统名不虚传）
hokaoneone（海淘700到1000左右，超厚底，超厚保护，我嫌底太高，越野赛见过很多人穿这个和萨洛蒙）
牛顿gravity（这个牌子属于我私人的一生挚爱，我有一柜子各种跑鞋，日常训练随意抓着穿，但是参加正式比赛的时候脚上一定是newtongravity！可惜这个牌子太特殊，不适合大多数人，大家看看就好，不建议购买，下图是我的牛顿矩阵，以及为什么不建议正常人买。）
牛顿跑鞋的特点就是鞋的前掌有真空推进器（红色绿色部分），是凸出来的，如果不是前掌跑法，会非常别扭，不适合大多数人，但爱的人会爱到死（例如我有几十双牛顿）。
私货时间结束！
正常体重者150斤及以下（我自己体重就是130多点，150斤以下的人，严格来说次顶级就足够了，400左右就可以了，如果预算充足，买顶级也可以）
亚瑟士clumlus（海淘400到600，就是nimbus的简化版，次顶级缓震，体重不超过160的都可以把这个当nimbus）
亚瑟士gt2000（kayano的简化版，次顶级支撑）
布鲁克斯ghost（海淘400左右，布鲁克斯最热的型号，次顶级缓震，适合大多数人，我个人是觉得过软了）
索康尼ride（强烈推荐这款，海淘400左右，ride7这种过时款甚至淘宝直接就有卖300冒头的）
美津浓waverider（海淘400到500左右，很舒服，配色骚，缺点是不耐磨）
有人也提到了李宁的烈骏和的42k，这两双我都没穿过，不好评价。
跑步鞋适合日常穿着吗
跑步鞋，顾名思义就是跑步穿的。设计对于跑步比较合理，不累脚。其实也不只是这样，商家为了效益，起了个人们比较认同的名字。现在人们都爱跑步，人人都会去买一双，甚至几双来搭配不同颜色的衣服。而且它也非常适合日常穿着，下面我给大家举些例子吧。
第一和裙子穿搭在一起，休闲简单，学生们最爱这样穿。还有一些喜欢平底鞋的人，都会这样穿搭。
第二用来搭配裤腿裤，特显休闲。女孩子都爱这种搭配，当然也有很多中年人这样穿，走路不累脚。
第三今年特别流行BM搭配，裤腿裤配这双运动鞋很合适，特显腿长。效果不错吧，非常时尚漂亮。
第四今年特别流行这种运动裤，这些都是日常穿的衣服，特别是年轻人每天都这样穿搭。很时尚，又很休闲。
灯笼裤和这个鞋子也很搭，休闲又很飘逸的感觉，很不错吧。
大家不妨也试试，确实不错。
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