本篇文章给大家谈谈熬夜上班挣钱伤身体，值得吗，以及医生专家不建议熬夜上班对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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医生经常值夜班，会折寿吗
夜班是每一个住院部医生的日常工作，从住院医一直到副主任医几乎都不能脱离的班。
因为医疗行业的特殊性，患者夜间发病或病情加重的非常常见，也就意味着夜间必须有医生值班。而这个班本身也就代表了无数的不规率的工作。夜班的睡眠几乎是没有保障的，同时工作还要求医生在被叫醒的同时立马完全清醒的投入工作，以保证患者的安全和健康而这对医生的心脏健康是极不利的长期高强度工作加紧张的夜班是导致中青医生猝死的主要原因！
太具体的不说了有诉苦之嫌。但夜班对健康不利影响寿命恐怕是一个真实的状态！
医生熬夜后他们会怎么补救自己的身体
什么人需要补觉，生活不规律的人！比如隔三差五就通宵玩的人。
作为一个长期值班的人员来说，他反而是规律的。每天坚持做到白天补觉，晚上加班，天天如此，这已经成了他的生活方式，虽然白天补觉效果没有晚上好，但也是有规律的。
作为医生，从事这个行业，懂得健康的重要性，而且也会是一些补助的食品来调剂！
所以真正是熬夜伤身体的是那些规律的去熬夜而又不去补觉的人吧！
熬夜上班挣钱伤身体，值得吗
这个问题我要好好说说呀！请广大工友们注意呀，靠伤身体健康赚来的钱，肯定没有用呀！今天赚了钱明天去医院看病在花了钱，说不定还不够呢！你们说值得么！借此机会：祝福所有工友们平安快乐！
熬夜的危害有哪些
“年轻人，不要老熬夜！”
危害
1.肥胖
有调查显示，每天睡眠时间少于6小时的人，BMI较高的可能性为常人的7.5倍
BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数，英文为BodyMassIndex，简称BMI）
计算方法：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
成人的BMI数值：
过轻：低于18.5正常：18.5-23.9过重：24-27肥胖：28-32非常肥胖,高于322.患糖尿病风险增加
调查显示，每天睡眠时间6小时的中老年人患糖尿病是每天睡7-8小时的人的1.7倍，睡5小时以下的高达2.5倍
3.患心血管疾病风险增加
某项调查显示，10年间，对未得冠心病的中老年检测，睡眠时间低于6小时的中老年人患冠心病概率比正常睡眠时间的高了45%
4.神经方面：
睡眠减少会降低注意和警觉性，在此基础上，整体认知功能降低。比如会影响情绪系统，造成抑郁症状和焦虑、记忆及学习能力下降等。
5.内分泌
长期熬夜会内分泌失调，皮肤会出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题；对于女性。月经紊乱等。
年轻人熬夜率高于老年人。
或许题主还在期待着“大部分人还在熬夜“的答案，然后以“大家都在熬，我熬怕什么”的心理继续熬夜。
熬夜的动机无非分为两类：
1.由于工作、突发事件等不得不熬夜
2.沉迷玩游戏、刷剧、聊天等等娱乐活动
如果是前者，可以适当改变工作习惯、工作时间，与老板协商等，在不得不熬夜后注意休息调理。
如果是后者，娱乐和身体健康孰轻孰重，还望斟酌。
参考资料：
NeuroTimes——http://www.neurotim.es/card/
“BMI”——百度词条
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