大家好，今天小编来为大家解答晚上开小夜灯睡觉，对孩子好还是不好这个问题，建不建议开小夜灯睡觉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
宝宝睡觉时能使用小夜灯吗
我们家宝宝一岁半，一直晚上有一个可遥控的小夜灯，把遥控器放在枕头下，需要时直接打开就可以，而且在充电的模式下，关掉电源也会有一个很微弱的亮光，照顾宝宝比较方便
开着灯睡觉会不会影响入眠时间
多多少少会影响的。
一般来说晚上开着灯睡觉的话是对于睡眠不利的，容易导致入睡困难或者入睡不深。这样有可能影响睡眠质量导致身体机能的下降。建议还是尽量在睡觉的时候关灯。房间比较暗的时候是比较有助于入睡的。如果你是害怕黑暗的话可以在睡前看看轻松的书籍或者听听舒缓的歌曲或者喝一杯牛奶来帮助入睡减少脑部的活动。
晚上开小夜灯睡觉，对孩子好还是不好
不好。
1.开灯睡觉影响孩子的生长发育
众所周知，孩子的成长大部分时间是在睡眠中进行的，睡眠中还会分泌生长激素，那么睡眠质量好的孩子，自然健康结实，抵抗力强。‘
但经常在灯光下睡眠的宝宝，分不清白天黑夜这样的自然规律，影响新陈代谢，对成长不利。
2.开灯睡觉影响孩子视力发育
黑暗的环境下睡眠，会让眼睛得到充分的休息，实验证明，微弱的光源下，即使闭着眼睛我们也能感觉得到的。经常开灯睡觉，眼睛得不到很好的休息，会让宝宝得近视的几率增大。
综上所述，还是尽量避免小夜灯的使用。
我现在是这样选择的，哄孩子睡觉的时候，打开小夜灯，让孩子慢慢的适应，给他讲天黑是怎么回事，没有灯光并不可怕，叮嘱家人不要用天黑来吓唬孩子。等他睡着了，就把小夜灯关掉。一点点的让孩子明白有白天、有黑夜，既要学会享受白天明亮，也要习惯夜晚的黑暗，这些都是大自然的魅力。
婴儿晚上睡觉应该开夜灯吗
您好，不需要。
研究表明，灯光可能会促使正在迅速发育的婴幼儿的眼睛发生变化。尽管他们的眼睛闭着，灯光仍会透过眼皮进入眼睛。对婴儿幼儿来说，开灯睡觉尤其不好。任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力，这种光压力的长期存在，会使人、尤其是婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁，以致难以成眠，睡眠质量不好。同时，让婴幼儿长久在灯光下睡觉，会进一步影响他们眼部网状激活系统，使宝宝们每次的睡眠时间缩短，睡眠深度变浅而容易惊醒。
长久在灯光下睡眠，对孩子的视力发育大大不利。开着灯睡觉不仅会让孩子睡不好，还容易让宝宝的眼睛一直受到光线刺激，会使眼肌长期处于收缩和紧绷的调节状态而无法放松，就容易眼睛疲劳，早近视。
眼球长期暴露在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼球和睫状肌便不能得到充分的休息，这对于婴幼儿们来说，极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。文章到此结束，如果本次分享的晚上开小夜灯睡觉，对孩子好还是不好和建不建议开小夜灯睡觉的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！