很多朋友对于两岁娃娃吃什么饭和抓娃娃的下饭冷知识不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
搅拌娃娃菜的做法
1清洗娃娃菜
2娃娃菜切丝
3放盐腌至十来分钟
4将腌出来的水倒掉，过水挤干
5放入蒜末，干辣椒，花椒，白糖，味精，淋上热油，再倒入生抽，陈醋拌匀即可。
清蒸蛙的做法
牛蛙腿3只、蒜3瓣、老姜1小块
清蒸牛蛙
调料
盐1/2小勺，麻油
做法：
清蒸牛蛙
牛蛙腿剁段、蒜、姜切末。混合三者，加盐上下抖动至均匀，腌制30升钟。覆盖上剁辣椒，麻油，蒸锅里水开后开后放入牛蛙，大火蒸40分钟。关火后用余温虚蒸5分钟
适合娃娃吃的菜
回答如下：以下是适合娃娃吃的菜：
1.红烧肉：猪肉含有丰富的蛋白质和营养素，可以促进娃娃的生长发育。
2.番茄炒蛋：番茄富含维生素C和胡萝卜素，炒蛋则是优质蛋白质的来源，可以提供足够的营养。
3.青菜炒肉片：青菜含有丰富的维生素和纤维素，肉片则是蛋白质的来源，可以帮助娃娃增加体力。
4.紫菜蛋花汤：紫菜含有丰富的碘元素，可以促进娃娃的智力发育，蛋花则是蛋白质的来源，可以提供足够的营养。
5.红烧鱼块：鱼肉含有丰富的不饱和脂肪酸和优质蛋白质，可以促进娃娃的智力和身体发育。
需要注意的是，在给娃娃烹饪菜肴时，应尽量避免使用辛辣、刺激性食材，如辣椒、生姜等，并控制油盐的使用量，以保证娃娃的健康。
开胃下饭菜的做法蒸娃娃菜
食材：娃娃菜1颗
蒜适量干辣椒适量盐适量油适量生抽适量醋适量
具体步骤：1.准备一颗娃娃菜。
2.纵向切开，放入盘子中，上锅蒸。
3.趁着蒸娃娃菜的功夫，将干辣椒切成丝，放入小碗中，再放入适量盐。
4.用平底锅将食用油加热至冒烟，关火，将热油倒入盛有辣椒丝的小碗中。
5.再放入蒜末、生抽、粗，料汁就调好了。
6.等到娃娃菜蒸熟。
7.将料汁淋在娃娃菜上即可。
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