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肚子胀气，经常便秘是怎么回事
肚子胀气，经常便秘是胃肠道消化功能不好导致的，可能会有消化不良的表现。多是由于饮食结构不合理和自身消化功能紊乱，导致食物在胃内积聚，停留时间过长，过度发酵，导致体内气体量增多，所以会出现肚子胀气，经常便秘的表现。
肚子总是感觉涨饱怎么回事
肚子总是感觉涨饱怀疑是胃肠功能可能存在某些问题。对食物消化的不好，肠蠕动的慢，会引起腹胀，另外还有饮食方面的原因，比如暴饮暴食，吃的过于油等等，也都回引起腹胀。建议吃东西最好吃八分饱，调整饮食结构。如果还是感觉不舒服，建议你到医院作个检查。
狗狗肚子鼓鼓的是什么原因
1、狗狗的肚子胀得很大，可能是吃多了容易膨胀的食物，这时可以给它喂一些益生菌来促消化。腹水等疾病也可能是狗狗肚子胀大的原因，注意观察它是否还有其它反常症状。
2、当狗狗吃了很多容易膨胀的食物，比如豆子，它的肚子会突然胀大，这时注意调整饮食，再喂一些促消化的益生菌，慢慢地狗狗肚子就能恢复正常。
3、寄生虫也会导致狗狗的肚子胀大，所以发现狗狗肚子很大，需要考虑它感染了寄生虫，这时需要根据狗狗体重，给它喂食一些驱虫药物。当狗狗感染寄生虫，它也会出现肚子胀大的情况，这时就需要给它进行驱虫。
4、狗狗肚子胀很大也可能与一些疾病有关，比如腹水、肾病等，如果狗狗同时有吃喝不好、精神不行的情况，最好带它就医检查一番。
5、有时候是因为宿便滞留在狗狗肠道内，狗狗肚子就会硬并且鼓鼓的了，所以主人要想办法帮助狗狗排出宿便，不然宿便滞留在狗狗肠道内危害是很大的，不妨试试采取应措施。
肚子胀气怎么办
生理性原因
1、吸入空气、吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，这是引起肚子胀气的原因。这类情况胀气时间不会太久。
2、食物发酵、正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。一般情况下是胃肠出了问题，导致消化不好。
病理性原因
1、胃部疾病原因、可引起腹胀的胃部疾病有慢性胃炎、胃溃疡、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、反流性胃炎等，这些炎症典型的症状就是肚子胀气及腹痛，且很容易病变，为此当患者发现有腹胀或腹痛时首先要想到自己胃部是否有炎症。
2、肠道疾病原因、肠道的一些疾病也可导致腹胀，如便秘、十二指肠溃疡、结肠炎、十二指肠炎等，这些炎症均可导致胃肠道蠕动慢，使食物潴留，引发腹胀。
有哪些方法可以缓解治疗呢？
1、腹部热敷或涂驱风油等：
在腹部热敷或者滴2-3滴风油精在肚脐上，然后将手掌搓热，顺时针按摩，再逆时针按摩，每天早晚各一次，每次5到10分钟，这样可以帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀，但是孕妇及婴幼儿因体质特殊，不适用此法。
2、细嚼慢咽：
嗳气是肚子胀气的一部分原因，而细嚼慢咽可以减少嗳气的发生。另外，尽量做到不嚼口香糖、槟榔并且戒烟。
3、多喝水：
多喝水能够帮助促进肠道消化及通便，从而达到排气的效果，缓解肚子胀气不适。建议每天的饮水量达到2000毫升左右以满足身体所需，防止肚子胀气。
4、注意饮食：
避免食用或少食易长气的食物，如豆类、白菜、包心菜、面包、土豆、芋头、茄子、香蕉、玉米等，这类食物中含有容易产生气的植物蜜糖或菜豆糖等。另外，少饮产气的饮料，还有增加食物中纤维素的含量，加速肠道蠕动，从而有利于排气。以及多食促进排气的食物，如萝卜、山楂、金桔、芹菜、冬瓜等。
5、适度补充纤维食物：
高纤维食物有时有减轻腹胀之效，特别是在摄入高脂食物后。这是因为，高脂食物难以被消化吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。摘录。
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