大家好，今天来为大家解答喝了香飘飘奶茶睡不着这个问题的一些问题点，包括喝了奶茶睡不着解决办法也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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晚上喝奶茶会睡不着、喝了咖啡会心悸的人该怎么办
喝奶茶睡不着的原因是奶茶含有茶碱的成分，很多奶茶的牌子不同，含茶的浓度不同，还有些甚至加入了咖啡因，有些人天生接受不了咖啡碱、茶碱的影响，就会导致失眠，喝咖啡心悸，是因为咖啡含有咖啡碱和咖啡因，喝太多，可能会导致失眠、紧张、心悸、胃部不适、恶心、呕吐、心率与呼吸加快、头痛、耳鸣都等症，所以会有心悸的情况或者失眠的情况。出现失眠的时候最佳办法，：可以泡杯花茶或者蜂蜜糖水来喝，然后可以听听音乐和看看书，很快就有睡意。（个人尝试过很有效果，我自己喝咖啡也会失眠）
感觉最近喝太多奶茶都失眠了，但是又戒不掉
慢慢戒掉吧，先吃些广药的灵芝孢籽油调理好身体，增强免疫力，有安神补气的作用
喝了香飘飘奶茶睡不着
这就对了啊~人家香飘飘的广告词就是“小饿小困，喝点香飘飘”，香飘飘是有防止打瞌睡的功效的哦！
晚上喝了一杯奶茶怎么补救
最好的补救是多喝点水，然后散步跑步跑步，多出点汗，放松心情，回来就可以安然入睡，再补救措施是洗洗澡，蒸桑拿，多喝水
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