本篇文章给大家谈谈有轻微的抑郁症，每天上班都觉得很痛苦，该不该辞职，以及中度抑郁不建议工作吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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忧郁症病人可以工作吗
三十年前，我的同学小霞中专毕业了，在家等着分配工作，因为当年中专毕业是分配工作的。等啊等，等到9月份，分配通知书还没有下来，小霞有点着急了，她去了有关部门查询，原来她的分配名额，被别人顶替了，她自己一直蒙在鼓里。
小霞的父母是大字不识的农民，小霞自己也是刚从学校出来的性格内向的女孩，遇到这种事，不知道怎么办？小霞一直去有关部门解决这件事情，可是人微言轻啊！小霞碰了一个又一个钉子，她的事情就像皮球一样，被踢过来踢过去，没人管她这件事了。
晓霞跑了一年有关部门，最终被分配到一个乡镇企业的小厂，这个厂只有十几个人，小霞进厂以后，并不是坐办公室，而是让她做饭。小霞学的专业是机电专业，天天让她做饭，专业一点也用不上。
做饭就做饭吧！问题是众口难调啊！小霞只是一个刚毕业出来的小姑娘，几乎都不会做饭，每天做出来的饭太难吃了，那些工人们吃了她做的饭骂骂咧咧的。那些工人素质很低，他们才不管小霞只是一个小姑娘，每天当面也骂，背后也指指点点。小霞被工友们骂的失去了信心，真的不想去上班了。
小霞工作是越来越难做了，做的菜没人喜欢吃，天天不是被厂长批评，就是被工友们骂。小霞一气之下回到家不愿意去上班了，回到家的日子也不好过呀！父母花了很多钱，把她培养出来，就指望她工作挣钱，可她天天待在家里，不出去工作怎么行呢？
不工作那就干农活吧！小霞天天跟着父母后面干农活，父母看见她不上班就来气，每天在她身后唉声叹气的，分配很多农活让她干。小霞白天干农活，晚上一个人躺在床上，怎么都睡不着。想想自己读书十几年，花了那么多金钱和心血去读的书，一点都没有用上。越想越睡不着，可是第二天天不亮，又要起来干活，这种日子过了一年，小霞变得不爱说话了，也不爱见人，每天除了干活，就是睡觉。
终于有一天，小霞在妈妈的唠叨声中爆发了，她歇斯底里的样子好可怕。父母看见她暴跳如雷的样子，也没有多理她，继续让她干活。小霞那一段时间除了发脾气，就是不说话，当年不知道那就是忧郁症，但是她那个样子实在让人不敢接近。那一段时间没有朋友也没有亲人去关心她，小霞在自己的世界里过了一年多。
后来，小霞随便找一个人结婚了。结婚以后，老公对她体贴入微，小霞的病情得到了好转，特别在生过孩子以后小霞开始变得开朗了，爱和别人说话了。
孩子大一点以后，小霞进工厂上班了，小霞开始是做电机，小霞工作很是出色，后来又升为主管。当了主管以后，小霞变得能说会道了，她手下的那些工人，都非常听她的话，谁也不知道她曾经是一个忧郁症病人。
题主问：忧郁症病人可以工作吗？
我的回答是：可以。忧郁症病人在工作中可以慢慢的痊愈，最终完全看不出来是个忧郁症病人。
有轻微的抑郁症，每天上班都觉得很痛苦，该不该辞职
说实话，雷哥不建议你辞职，因为辞职不能很好改善你的抑郁症病情，反而可能会加重病情反应，所以，建议你可以请假好好休息一下，并积极治疗。
首先，也是最重要的一点，一定要治疗。我的身边也遇到不少身患抑郁症的人，只要积极治疗的人，最后都恢复得不错。这说明只要你能放下自己的情绪，积极配合治疗，一定可以重返健康。
其次，辞职无助于解决抑郁症。抑郁症的表现就是内心缺乏与外界的真正有效沟通，情绪裹挟在内部，无法获得有效的抒发，导致患者内心极度的焦虑、自卑、厌世。基于此，如果你辞职了，成天回到家里呆着，你真正敞开心灵与人交流和沟通的机会就更少，这就好比一个负反馈，让你的抑郁状态更加严重。
再次，辞职会带来经济压力。如果你本身的抑郁症已经影响正常工作了，那你辞职之后，很大可能性就是窝在家里，这种没有工作、缺乏经济支柱的状态，会给你带来更大的负面压力，加大抑郁症的症状和程度深浅。建议还是继续保留工作籍，通过请假的方式来治疗自己。
总之，现在的职场压力很大，所以患上抑郁症的人不在少数，不过请记住，患上抑郁征，一定要积极治疗、控制病情，只有积极治疗才是实现康复的唯一途径。希望我的回答能给你带来帮助，谢谢。
得了抑郁症，是选择辞职还是继续工作
谢谢邀请。如果你的抑郁症不太重，建议你还是继续工作好。因为工作可以让你分心，对减轻病症还是有好处的。
如果你的病是因现在的工作所引起的，那么我建议你还是辞掉现在的工作另找一份其它的工作，也许换个环境对你的病症有所缓解。
另外建议你多找一些亲近的人谈心，将自己的苦闷说出来，让他(她)们为你排忧解难。常言道，灯不拨不亮，话不讲不明，这世上没有过不去的坎。相信你一定会走出阴霾，开启美好新生活。
得了抑郁症，还可以工作学习吗
我是郭家心理姐，我来回答。得了抑郁症之后是否能工作，取决于你是否想进入工作状态。
得了抑郁症的人呢会分为两种状态：
一种状态是什么都不做，就等着自己好了之后再尝试着去做事。
另外一种状态是先尝试着去做事，然后慢慢的在这个过程中去调整自己的状态，让自己好起来。
我个人的经验建议是，第2种状态是比较切合实际的做法。
因为生病它只是一种状态，我们不能够让生病去完全的剥夺自己的生活，工作以及所有的一切。
如果因为生病就不生活了，不工作了甚至什么都不想面对了，我觉得这是一种非正常状态。
当然根据抑郁症的程度的不同，不同的人具体症状会不一样。
重度抑郁症患者呢，前期有一个阶段，的确是什么都不想做，也什么都做不了。
只是这种状态不好也不是说一直都会持续下去，也会有状态好的时候。
那么状态好的时候，我们就可以尝试着去做一点事，做一些力所能及的小事也是OK的。
事实上，做事的过程中，你的确是会比较容易疲惫，然后呢有的时候会有无力感，甚至会焦虑恐慌，情绪低落，但这些都是症状。
区分清楚，哪些是症状，哪些是自己能做的，这个是非常关键的。
症状我们可以通过药物调节或心理调节来减轻或者是缓解。
可是面对具体的生活工作还是要靠我们自己一点点的，去走出来去融入，而不是依靠外界的力量。
事实上，生病了之后，我们可以尝试着降低工作的难度和工作的强度，以及减少工作的时间。
但是嗯，不要把自己完全的和工作生活隔离开，因为你隔离的时间越长，到最后你想办法融入就会越困难。
希望我的回答能够对你有帮助。
郭家心理姐，一个一边不吃药对抗躁郁症，一边靠心理学自救实现人生逆袭的心理咨询师。如果你喜欢我的文笔不妨点赞，留言，互动，关注。
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