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孕期血糖多少算是正常
妊娠过程中,孕妇身体会发生复杂的生理变化,可使隐性糖尿病显性化,使既往无糖尿病史的孕妇发生妊娠期糖尿病(GDM)。
一、GDM对孕妇和胎儿的危害较大,主要包括:1、不良妊娠结局
常可引起孕妇流产、早产、死胎,糖尿病孕妇发生高血压的风险也较正常孕妇高出3~5倍。
2、感染
糖尿病孕妇由于血糖浓度升高,抵抗力下降,容易合并感染,最常引起泌尿系统和生殖系统感染。
3、巨大胎儿
由于胎儿高血糖,高渗性利尿致胎尿排出增多,使羊水过多的发生率也较非糖尿病孕妇高10倍,易导致孕产妇循环系统和呼吸系统的负担加大,心肺功异常的发生率提高。胎儿长期处于高糖环境中,刺激胎儿的胰岛细胞合成分泌大量的胰岛素,促进蛋白脂肪合成和抑制脂肪分解,增加巨大胎儿的发生率。由于糖代谢紊乱,缺氧等因素使GDM孕妇胎儿畸形发生率较正常孕妇高,因巨大胎儿发生率明显增高。
二、GDM的诊断标准1、空腹血糖两次或两次以上空腹血糖≥5.8mmol/L者,可诊断为GDM。
2、糖耐量试验指空腹12小时后,口服无水葡萄糖75g(一水合葡萄糖82.5g),其正常上限为:空腹5.6mmol/L,1小时10.3mmol/L,2小时8.6mmo1/L,3小时6.7mmol/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值,可诊断为妊娠期糖尿病。仅1项高于正常值,诊断为糖耐量异常。
三、.如何监测GDM的血糖一旦GDM的妇女开始进行营养治疗就需要监测血糖水平,以确认血糖控制已经建立。根据现有数据,一般建议是每日四次,即空腹一次和三餐后。
空腹和餐后血糖应该同时应用于监测GDM妇女血糖。餐后血糖的评估可在饭后1小时或2小时进行。
美国糖尿病协会建议空腹或餐前血糖值低于5.3mmol/l,餐后1小时血糖低于7.8mmol/l,2小时低于6.7mmol/l,以降低巨大儿的风险。
四、有效治疗GDM的非药物疗法常见的非药物方法管理GDM包括:饮食控制,运动和血糖的监测等。
具体的膳食非药物治疗GDM方法:建议将碳水化合物摄入量限制在总热量33%~40%,剩余的热量分为蛋白质(20%)和脂肪(40%)。
具体的运动治疗GDM方法:每周至少5次,每次30分钟或每周至少150分钟中等强度有氧运动。通常推荐简单的锻炼,如每餐后10~15分钟步行可以导致血糖改善。
五、有效管理GDM的药物通过营养治疗和运动治疗后血糖仍不达标时,建议进行药物治疗。胰岛素是对饮食和运动难以控制的GDM病人的标准治疗方法,而且得到美国糖尿病协会持续推荐。
如果空腹血糖水平持续大于或等于95mg/dL,餐后1小时血糖水平持续地大于或等于140mg/dL,或者2小时水平一致地大于或等于120mg/dL,应该在营养治疗基础上加用胰岛素。
如果使用胰岛素,典型的起始总剂量为每日0.7-1.0单位/kg,分剂量给予。存在空腹和餐后高血糖时,使用长效或中效胰岛素联合短胰岛素多次注射方案。
总结,发现GDM时要积极配合医师的治疗,良好控制血糖,以免产后发展为II型糖尿病。
怀孕后发现血糖高,生孩子后会得糖尿病吗
大家好,我是May姐,现在准备为这道题揭晓答案,若你对答案有特别的建议,欢迎在评论区进行留言,赞同可以在右下方点赞,喜欢可以在右上方点关注,我的头条号就是营养师May姐。这个不一定,这要根据孩子和准妈妈的情况来决定,要是准妈妈的血糖不是很高,同时也能得到控制,在分娩结束后,血糖恢复正常,宝宝的出生体重也控制正常,便不会产生糖尿病,要是准妈妈的血糖比较高,宝宝的出生时是巨大儿,这将有可能使得孩子以后出现高血糖的情况。
孕期血糖高的机理:准妈妈受孕后,激素水平的变化,影响胰岛素的利用,而当准妈妈的胰腺功能不能满足身体胰岛素的需求时,血糖水平便会上升,从而诱发糖尿病,这种情况通常发生在孕期的24周至28周内,因此在这个过程中,要做好相应的检查,争取做到,早发现,早治疗。
妊娠糖尿病的危害:容易产生巨大儿。因为准妈妈的过多葡萄糖会经过胎盘传递给胎儿,使的胎儿产生大量的胰岛素降低血糖,而这些高血糖和高胰岛素会使的宝宝的体重增长过快,从而易发生巨大儿
增加儿童肥胖的风险。有研究表明,在孕期有妊娠糖尿病的妈妈生出宝宝在9至11岁时,与在孕期没有糖尿病的妈妈生出的宝宝相比,有着明显肥胖趋势,同时体内脂肪含量也是比较高,而肥胖与糖尿病,高血压等慢性疾病有着密切的关系。建议要是妊娠期患有糖尿病的妈妈,要注意控制体重,同时控制住宝宝体重的增长。
血糖高的孕妇能吃哪些水果和蔬菜呢
高血糖根本原因就是摄入大量的高gi(高血糖生成指数)的食物,尤其是精米、精面和含糖食品,经常反复导致我们的血糖过山车,最后影响我们胰岛素功效及分泌,从而出现血糖高,血糖高宝妈可以考虑吃粗粮,我介绍的几个朋友,效果都非常好,不过口感就差了点,要健康这个是很有必要的。所以我们选择果蔬优先选择低gi(低血糖生成指数)的,这些可以多吃,而高gi值果蔬要少吃,而且建议在两餐中间食用,错开血糖高峰值。同时可以多吃点黄瓜、紫甘蓝、樱桃、西柚等,这些果蔬可改善胰岛素敏感,更利于控制血糖。祝您好孕!欢迎大家分享各自的经验!
大家好,我是营养师健哥,用专业的知识为你解答体重、三高等健康问题。喜欢的话,可以关注我或发表评论,谢谢大家!
52岁血糖多少属于正常女性
血糖是我们人体的主要供能物质,也是参与机体代谢必不可少的物质,而血糖过高或过低都对健康不利。对于正常人群来说,我们血糖都在一个固定范围内,我们一般监测的主要有空腹血糖和餐后两小时血糖。对于52岁的女性来说,和其他成年人一样,我们的正常血糖范围为:①3.9mmol/L≦空腹血糖<6.1mmol/L;②4.4mmol/L≦餐后两小时血糖<7.0mmol/L。而当我们空腹血糖≧7.0mmol/L或餐后两小时血糖≧11.1mmol/L或随机血糖≧11.1mmol/L时,则需要考虑糖尿病。而如果血糖超过正常范围,但又未达到糖尿病诊断标准时,则考虑为糖尿病前期,说明我们机体代谢已经出现了问题,需要引起重视。希望大家正确认识血糖,在日常生活中要注意监测,一旦糖尿病诊断确立,则需进行积极规范化的治疗。要注意合理饮食、适当运动、控制体重,并在医生指导下个体化使用降糖药物,必要时可使用胰岛素替代治疗。同时也要注意监测和复查。
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