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产后喝大量汤水会把胃撑大吗

佚名 -
秋季胃不好怎么办 常喝3碗汤水,健脾养胃,皮肤滋润气色好

大家好,今天小编来为大家解答产后喝大量汤水会把胃撑大吗这个问题,刚生完不建议喝汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 刚生完孩子的产妇(月子里)可以吃天麻或者薏仁米吗
  2. 产后喝大量汤水会把胃撑大吗
  3. 月子里42天不吃盐,每天都喝汤是什么感受
  4. 坐月子多喝开水还是喝汤如何做到吃好不长肉

刚生完孩子的产妇(月子里)可以吃天麻或者薏仁米吗

女子刚生完孩子之后,等於母子都到阴朝地府走了一回,能平安回归乃众心所属,无限幸事!

女子生了孩子之后,已经气血双亏,还要哺乳孩子,费心费神。所以重点是,早日恢复体质,才是重中之重。

中医在这方面还是很重视的。

中医病理之中有适样一句话:,(十伤九寒),所以月子里是不准吃寒凉食物的。还有(应时令,适变化)做到天人合一,寒不得,热不得,风吹不得,雨淋不得。不然会留下病根!

中医用药也十分谨慎:多只用人参,黄芪,当归,白术,山药,益母草,蜂蜜,等扶正补血,破淤生新,温中健脾之药,并严格按体质处方用药用量,权衡加减,以至母子都能够早日红润健康,体美光鲜。

所以在生产假期里不支持没有医生指导下随便服药物!供你参考。tu.

产后喝大量汤水会把胃撑大吗

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2020年01月14日

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大量是指多大的量呢,我们的胃能容纳多少东西自己的身体是最清楚的。不要让自己撑到就行,要是感觉撑的难受那肯定是不好的。产妇生产后会有流失大量的水分多喝汤水有利于补充体液恢复身体。月子期间的代谢也很快体液消耗很大同样也需要多喝汤水。还要就是要给宝宝喂奶母乳中大部分都是水分妈妈不喝水哪里会有奶给宝宝吃呢。所以不管是为了自己还是宝宝多喝汤水对产妇来说都是很重要的。产妇一定要做到少食多餐这样就不用怕把胃撑大了!希望我的回答对您有所帮助。

月子里42天不吃盐,每天都喝汤是什么感受

你好,很高兴回复你的问题,我是佳航2015,是三个孩子的宝妈。一般在坐月子的期间是可以吃盐的,但是尽量要少吃盐,以免影响宝宝健康发育。我们老家有坐月子吃芝麻盐的习俗,但也要少盐,少食多餐。想想为了宝宝的健康,做妈妈的一定要注意。为母则刚!

坐月子多喝开水还是喝汤如何做到吃好不长肉

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看到这个问题,让我想起自己坐月子的那段日子。我的宝宝从出生那天起就喝到了母乳,只是刚开奶的时候,母乳产出并没有那么顺畅。于是,我在月子里除了恢复身体以后,最重要的一件事就是努力产出充足又有营养的母乳。通过四十多天的努力,我在出月子的时候基本就不存在母乳不足的情况了,而且一直坚持母乳喂养孩子到19个月,中间从未出现宝宝不够吃的问题,我觉得这些都得益于月子期间的饮食。

我的月子餐是这样安排的:早上:一碗水煮鸡蛋,大概1-2个蛋,再来一碗杂粮粥;中午:2-3个炒菜,比如:西蓝花炒肉片、黄花菜炒鸡蛋等,再来一碗汤,比如黑鱼汤、腰片汤等;晚上与中午大致相同。除了三餐以外,在月子期间的下午时间段,我会吃一顿点心,以汤水为主,比如:一碗银耳莲子羹。此外,苹果用温水泡一下也可以吃,睡前的牛奶也是必须的。

我觉得月子期间的汤水很重要,最好是清淡但又富含蛋白质的汤水,比如鱼汤,既可以帮助下奶,又不会补得过猛,导致宝妈涨奶。此外,喝汤水的同时,做汤的那些食材也非常具有营养价值,宝妈最好也吃一点,这样会营养更全面。

同时,月子期间每天摄入一定量的水也是必不可少的。哺乳期间多喝水可以让母乳的产出更为顺畅,让母乳更加清淡爽口,不容易导致宝宝上火、便秘。此外,多喝水还可以帮助宝妈通便排毒,对产后恢复非常有利。我在月子期间基本做到每天早起一杯水,每次喂完奶再喝点水,一天的喝水量也不少了。

至于月子期间如何吃好不长肉,从我的经验来说,宝妈最好能做到这几点:

第一、合理饮食

月子里一日三餐加点心就可以了,尽量不要吃零食或暴饮暴食;摄入的食物要追求质而不是量,最好做得清淡一些,品种丰富、美味精致的食物是最有营养的月子餐。

第二、适量运动

宝妈出院以后,就可以根据自身的情况进行适量运动,比如每天饭后在家里来回踱步、做一些活动量不大的运动等,既可以消耗多余的热量,又能活动筋骨,有益健康。

总之,月子期间喝汤水和开水,对于宝宝和宝妈都非常有利。此外,宝妈只要坚持合理饮食和适量运动,就能在月子期间实现恢复身体和控制体重的双重目标。

关于产后喝大量汤水会把胃撑大吗的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

胃不舒服,常喝以下几种汤水,保护胃的健康

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