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母乳喂养这么累人,但总有妈妈在坚持

大家好,今天来为大家分享哺乳很累人,母乳喂养妈妈们是亲喂还是瓶喂,说一说亲喂和瓶喂的优点和弊端的一些知识点,和月嫂不建议母乳瓶喂吗的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 孩子坐月子到底应不应当请月嫂
  2. 母乳妈妈不能吃什么食物
  3. 哺乳很累人,母乳喂养妈妈们是亲喂还是瓶喂,说一说亲喂和瓶喂的优点和弊端
  4. 新生儿晚上可以喂挤出来的奶吗

孩子坐月子到底应不应当请月嫂

请一个专业的月嫂,能省很多事,月嫂能帮忙给做月子餐,照顾婴儿。虽然说这一个月花钱多,但是吧,可以减少家庭矛盾,自己也能好好休息一下。

母乳妈妈不能吃什么食物

导读:母乳妈妈不能吃什么食物?哺乳期的妈妈是处于很特殊的阶段,不但自己刚从怀孕、分娩过来,身体也在慢慢恢复的状体,又要开始为新诞生的宝宝提供最优质的食粮——母乳。那么,在整个哺乳期如何更好地喂养自己的宝宝就会是非常重要的关键。在母乳阶段,有哪些食物吃了会对婴儿不好,是不能吃的?接下来,我们来聊聊。一、母乳妈妈不宜食物母乳妈妈的食物还是以营养合理搭配、均衡为主。不要因为经历了分娩,又要给新生儿喂奶就尽量地大补,以达到快速恢复体力和营养的错误想法。食物只要切忌不要过于生冷、油腻、刺激就可以。1、生姜、辣椒、大蒜、葱等辛辣大热的食物少食用。因为这类食物过多食用会造成新妈妈们的便秘和痔疮等疾病,并且食用过多也会影响到母乳喂养的宝宝,使得在母乳喂养期的宝宝胃肠出现问题。2、在脂肪、油和糖的食物摄取上要多注意,不要超过用量的4茶匙。有些食物的不当食用会导致母乳喂养的宝宝胃痛。像巧克力、易引起气胀的食物等的。3、要避免喝浓茶、食物和饮品中含有咖啡因、咖啡。4、少吃外面的加工食品,尽量少在外面就餐。为了在哺乳期能为宝宝提供优质的母乳,免掉不必要的会对乳汁产生的不良影响,尽量都到正规超市买当日或近日的新鲜食材回到家里做饭吃。二、哺乳期饮食误区1、大进补,无节制。很多哺乳期的妈妈会在母乳喂养的阶段大吃大喝,这样不但营养失衡、过多摄取了高脂肪、高热量的食物,也会使食物进补的品种太过单一,反而造成营养部分过剩,其它食物营养缺乏,易造成营养不良。还是要以荤素搭配、食物种类丰富为佳。2、没有运动量。孕期进补,在产后为了母乳喂养和自己身体的静养,很少下床走动,造成产后过度肥胖。可以适当地简单运动,帮助母乳妈妈更好地新陈代谢,这样也利于有更好的乳汁来喂养宝宝。3、多喝汤、不吃肉。在母乳期会建议妈妈们宜喝汤水,但是不是只喝汤水,完全不吃里面营养丰富的肉食。其实所有的营养、人体所需的物质都含在肉里面。而汤宜少喝,里面还是含有大量的油脂、嘌呤和热量的。4、母乳不利于身体恢复。在产后恢复期,如果新妈妈们采用母乳喂养,可以使自己的子宫收缩、减少产后流血,使得子宫恢复的快。另外,也会避免女性乳腺炎及卵巢癌的高发病率的危险。并且在新生儿最开始来到世界的头6个月里,母乳是最理想的食物,营养素所含比例最高、所具有的营养价值最高。在相对于其它动物乳制品,有不可取代的免疫活性物质。重点提示:在母乳喂养中,如果遇到宝宝对母乳产生了不良反应,还是应当及时与医生还有儿科医生联系。在新生宝宝来到世界的第一步喂养之路走的更为顺利。

今日话题:母乳妈妈不能吃什么食物?

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哺乳很累人,母乳喂养妈妈们是亲喂还是瓶喂,说一说亲喂和瓶喂的优点和弊端

不纠结,亲喂和瓶喂混合,白天基本亲喂,晚上爸爸瓶喂,我就负责睡觉前吸一次奶放冰箱,睡五六个小时再吸一次就接着睡,宝宝醒了爸爸会借换尿布的时间热奶,也不会闹。这样子我自己也有时间休息,偶尔想出去逛街什么的也可以给外婆带一下,和老公过过两人世界,完美!

新生儿晚上可以喂挤出来的奶吗

我很同意月嫂的这种做法。说明她是一个比较懂得育儿知识的月嫂。

因为只有亲喂才能让乳汁变多,当然如果宝妈一开始奶就非常多,就不需要这样做了,但是一开始就奶很多,还是少数。所以我比较赞同月嫂的做法,让母亲亲喂。

想要母乳多的黄金法则

想要母乳多,黄金法则就是:多吸,多吸、多吸,而且是让宝宝自己来吸,也就是亲喂。人体是个很神奇的机器,宝宝吸会刺激脑垂体分泌乳汁,吸的多就分泌的多,吸的少自然奶就少。

尤其是晚上泌乳素分泌最为旺盛!新生儿晚上宝宝要吸很多次,如果不是亲喂,是把奶挤出来让月嫂用瓶喂,那意味着妈妈的会发生涨奶,晚上还是要起来吸奶,否则会出现奶越来越少的情况,也会发生堵奶的情况。

T妈一开始哺乳的时候也不是奶牛,后来就是“多吸”,才让乳汁足够,一直母乳到现在儿子19个月还在坚持。其实说句老实话,最好的状态绝对不是奶多的不得了,最好的状态是——供需平衡,也就是宝宝要喝多少,妈妈就有多少,不会溢奶,也不需要一直储奶,这个才是最好的状态。

如果妈妈母乳不多,可以尝试这种多吸的办法:比如,平时宝宝一个小时吸一次,你可以增加到半个小时吸一次,左边吸完吸右边,右边吸完吸左边。

很多妈妈去上班后背奶,奶量会减少,就是因为没有让宝宝多吸,在家休息几天,让宝宝多吸,奶还是会多回来的。

还有一个很多妈妈都遇到过得情况,6个月前奶不是很多,过了6个月奶就多起来了。我也是这样的。所以不要因为奶少就放弃母乳,那太可惜了。

不要吸出来用奶瓶喂孩子

和上面是一个道理,吸奶器是通过负压的原理吸奶,和宝宝吸奶是两回事,所以要亲喂,亲喂奶才会多。

多喝水

怎么才会有奶?多喝汤水,这是传统理论。的确多喝汤水奶才会多,但熬的鸡汤什么汤的,上面都是脂肪,营养其实还在鸡肉里面,妈妈不需要一直吃脂肪,汤可以喝,但不要过多。

美国人知道是怎么开奶的吗?就是喝水。你可以算一下一天喝了多少水,瓶酒瓶这样的一瓶一天喝7瓶。有人说喝水喝多了奶的营养会少,这种无稽之谈完全凭想象,是很愚昧的。

所以要坚持多补充液体。

晚上喂奶的安全隐患必须高度重视

晚上哺乳,妈妈是非常辛苦的,但是有一个原则T妈希望新妈妈们一定要注意,就是哺乳的时候要保持清醒!千万不要喂奶的时候睡着!绝对不是开玩笑!曾经发生过很多次母亲夜间喂奶睡着压死宝宝的情况!

并且T妈自己就发生过,想想就很后怕。当时我也是半夜喂奶,喂着喂着就睡着了,被子蒙住了宝宝,后来他大叫,我才听到醒过来,真的是吓人。如果是刚出生的宝宝,遇到这种被子蒙住的情况,可能就没有那么幸运了。

所以T妈对于夜间哺乳有几个建议:

不要躺着喂,躺着喂基本都会睡着,建议坐着喂

可能的话,喂奶前手机定时,或者开个闹钟,比如:半个小时闹一次

让月嫂坐在边上看着你,以防你睡着(但月嫂也有睡着的可能,所以这条只能备选)

可能的话买一个婴儿报警器,不过价格相对比较贵,大概在1000块左右,是夹在婴儿肚子上,如果婴儿的肚子起伏在多少时间内低于多少次,就会报警,可以预防婴儿窒息等情况发生

最后T妈还建议宝妈夜间喂好奶,一定不要偷懒,一定要把宝宝放回自己的小床上,不要和大人一起睡。

关于哺乳很累人,母乳喂养妈妈们是亲喂还是瓶喂,说一说亲喂和瓶喂的优点和弊端的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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