style="text-indent:2em;">其实请问早晨起床后是喝凉水好还是喝温水好的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解专家建议早上喝冷水，因此呢，今天小编就来为大家分享请问早晨起床后是喝凉水好还是喝温水好的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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请问早晨起床后是喝凉水好还是喝温水好
谢邀请！这个问题，不用什么养生专家说，我一个普通人就知道，无论什么时候，喝温水对我们的肠胃是有好处的！过冷或过热的水，对肠胃都有不良的刺激，都不适宜喝！不用过多的费话解释了！
你有早上喝温开水的习惯吗对人有什么好处
我有清早起来先喝一杯温开水习惯，几十年了。
人夜晚睡眠一晚，体内水份流失（尿），口干必补水，防止向凋。
早晨起来洗冷水澡的好处与坏处
好处:早上起床洗冷水澡能快速的使人打起精神进入状态。精力满满的，投入新的一天工作。且长期洗冷水澡能增强人体抵抗力。
坏处:不注意的话容易着凉。
早晨起来喝凉水对身体有什么坏处
感谢邀请，按中医理论早上是升阳气的时间，这时候一杯凉水最伤阳气。
早上是人体刚刚复苏的时间，血液循环、血压、内脏功能其实都还在恢复中，这个时候如果有一些内部的刺激，确实容易不舒服，引起一些慢性疾病也不是没有可能!
早上是一个比较特殊的时期，早上除了别喝凉水外最好也不要洗头，早上洗头对人体也有一个刺激，会导致血液循环比较剧烈，可能引起头痛问题，如果洗完头后头发没有擦干就出门，水分蒸发带走大量热量，那几乎100%会头疼!
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的请问早晨起床后是喝凉水好还是喝温水好和专家建议早上喝冷水问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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