大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下叶酸有哪些禁忌的问题，以及和为什么中医不建议补叶酸的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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月经不调能吃叶酸吗
月经不调，吃叶酸没有什么治疗效果，叶酸一般可以用于预防先天性神经管畸形。引起月经不调的原因很多，有可能与内分泌失调，受凉，劳累，精神因素等有一定的关系，你应该到医院去检查一下，然后再对症治疗，也可以找当地中医通过辨证用中药调理一下。
叶酸有哪些禁忌
服用叶酸有哪些禁忌
对叶酸及其代谢产物过敏者禁用。
如果在补充叶酸的同时服用维生素C及维生素B?、B?，由于二者的稳定环境相抵触，吸收率都会受影响。鉴于此，二者服用时间最好间隔半个小时以上。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能会掩盖维生素B??缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。服用叶酸片有干扰抗惊厥类药物的作用，诱发患者惊厥的发作可能性。个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状。大量服用叶酸时，可出现黄色尿。
除了孕妇、巨幼红细胞性贫血、同型半胱氨酸高等患者外，正常人不需要额外的服用补充叶酸制剂。维生素B??缺乏引起的巨幼红细胞贫血不能单用叶酸治疗。此外，个别患者长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状。
孕妇吃叶酸片补充人体所需的叶酸可以减少胎儿畸形的几率，达到优生优育的目的。注意：妊娠期妇女用药每日剂量＜0.8mg时，美国FDA妊娠期用药安全性分级为A；如＞0.8mg时，则为C。
本内容由合肥市第一人民医院药剂科副主任药师李瑞麟审核
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芹菜叶为什么不能吃
芹菜叶为什么不能吃
芹菜叶通常也是可以食用的。
通常人们在食用芹菜时，会把芹菜叶摘除，但其实芹菜叶也是可以食用的，并且含有较高的营养价值。
每100g芹菜叶当中，含有2.2g粗纤维，食用后可以促进人体胃肠道蠕动，对促进人体的消化有一定的作用。
此外，每100g芹菜叶中还含有22mg维生素C、2.5mg维生素E，以及多种矿物质，其中铜的含量较高，为0.99mg/100g。此外，芹菜叶中的胡萝卜素的含量是芹菜茎的88倍。
这些营养物质可以被人体吸收，为机体基本的生理活动提供物质基础，对于维持人体的健康也有一定作用。日常生活中食用芹菜时，建议不丢弃芹菜叶，一起烹调食用，也可炝拌、炒、煮汤（红菜汤）、包饺子等。
本内容由天津中医药大学第一附属医院营养科主任医师李艳玲审核
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老年人叶酸1天吃几片
老年人叶酸1天吃几片
关于叶酸摄入量，FDA最新发布的推荐量为每日400μg。具体一天吃几片需要看个人日常饮食中的叶酸补充量和叶酸补充剂的规格。
叶酸是一种水溶性维生素，属于维生素B族的一种。它与维生素B12共同促进红血球的生成，可以治疗各种巨幼红细胞性贫血。但是叶酸不宜补充过多，服用过多会出现厌食、恶心、腹痛等肠胃不适症状，还会出现尿黄。FDA推荐的每日摄入量为400μg，日常饮食中也会摄入一部分叶酸。常见食材中，动物性食品、绿叶植物、水果中均广泛存在叶酸，如猪肝、菠菜、甜菜、柑橘、猕猴桃等。举例来说，100g猪肝中含有425.1μg叶酸，100g菠菜中含有116.7μg叶酸。此外，老年人每天额外补充100μg左右的叶酸即可。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。